Sascha Ruefer (SRF műsorvezető) Az étrendről - Schweizer Illustrierte

A moderátor diétamániájáról beszél

Eleinte csak néhány kilogrammot kell leadni, aztán egyre többet: Sascha Ruefer a fogyást függőségnek találta. A tévés ember először beszél nyíltan erről a nehéz időszakról.

ruefer

A 39 éves Sascha Ruefer néhány hónap alatt 21 kilogrammot fogyott. Ez büszke a sportkommentátorra, mivel korábban 184 centiméteres magasságban nyomott, és 102 kiló volt. Másrészt most már tudja, hogy a fogyás „nagy veszélyeket” rejt magában, amint azt az aktuell.tv videóinterjújában bevallja.

Először csak 7 kilogrammot szeretett volna leadni, de aztán egyre többet. Végül "olyan volt, mint egy betegség", "mint a paranoia". "Valódi pszichológiai problémát okoz, mert minden grammot csak akkor néz meg, amikor eszik, és hogy van-e zsír." Hetekig csak egy darab halat és egy kis salátát evett este.

Radikális étrendje a Népzene Nagydíjának mérséklése után kezdődött. Jó teljesítménye miatt úgy gondolta, hogy készen áll a nemzetközi tévés karrierre, és pályázatot küldött Németországba. De a fejvadász könyörtelenül így szólt: - Felejtsd el, repedsz a varratoknál, túl kövér vagy.

Időközben az SRF műsorvezetője ismét kontroll alatt tartja étkezési magatartását - párjának, Vera Schumachernek köszönhetően. - Attól féltem, hogy a barátnőm kopogtatott az asztalon, és azt mondta, hogy le kell állítanom ezt a baromságot. Ez volt az oka annak, hogy azt mondják: Most már tényleg megtörtént. " Azóta teljesen megváltoztatta az élet és az étel szemléletét. Két vagy három kilogrammot adtak vissza, "de jól érzem magam".