Savanyúság-leves (zupa ogórkowa) (38Kcal) FÉNYEM

38kcal

Tegnap óta egy kicsit hűvös Lyonban, a tökéletes alkalom egy kis leves elkészítésére ... Leves, igen, de a legjobbak a lengyelek: p Már mondtam neked, hogy a lengyelek jól tudtak levest készíteni (lásd ITT) . Ezt a levest már többször megkóstoltam ott, és mindig megnyerték. Ezért normális volt, hogy francia módon reprodukáltam (vagyis a Franciaországban könnyen megtalálható termékekkel) és az ízlelésem következtetéseivel ... Valódi öröm, amely többet is meg fog lepni 😉 Ezen a megjegyzésen mondom, hogy hagyja el, Tálat fogok tálalni! 🙂

Laïtoumi módszer = 0 CookHelp/fő (250gr): Dél vagy este (a stabilizációs fázisból)

WW Smartpoints = 2 SP/fő (250gr)

Javaslat WW = 1 pont/fő (250gr-os lemez)

Flexipoint WW = 1 pont /személy (250gr-os tányér)

Dukan diéta: PL, Conso és Stab

Kalória táblázat (100 grammra)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 15,15 kcal 0,36 g 0,43 g 2,52 g