Sav-bázis diéta A sav-bázis villa és bikini diéta alapelvei
Vissza az alapokhoz !
Túl zsírosakat, túl édeseket vagy túl savasakat eszünk a szakemberek szerint, akik a savas bázis diétával orvosolni javasolják a helyzetet! Visszatérve az alapokhoz, ez a program a rossz méreganyagok, de a felesleges kilók kiküszöbölését is célozza, az alapvető élelmiszerekre összpontosítva !
Tehát hogyan lehet helyreállítani az egyensúlyt ezzel a módszerrel? A Fork & Bikini elmagyarázza !
Az egészségem gyógyításának előnyei !
A sav-bázis diéta fogyása heti 2-3 kg körüli. És ez még nem minden! Ez az étrend más előnyöket is nyújt az arcszín és a hosszú távú egészség szempontjából. Ez egy olyan program is, amely egyensúlyba hozza az étrendet, ezért elhalványul a fáradtság, a bőr megfiatalodik, az arcszín ragyogóvá válik, egészségügyi problémák (allergia, ízületi fájdalom, migrén.) Csökken. Ezért ez egy olyan módszer, amely egyesíti az egészséget és a fogyást: egy igazi szépségápolási lányok !
Az étrend meglehetősen könnyen betartható, mivel a napi étkezés étlapját módosítja. A lustáknak, azoknak, akik kategorikusan nem hajlandók felvenni egy tornacipőt és futni egy kicsit: a savas bázis diétában nincsenek fizikai gyakorlatok.
A sav-bázis diéta hátrányai
Ezt az étrendet sok szakember javasolja az egészség és a táplálkozás területén. Ezért nehéz meghatározni ennek a kiegyensúlyozott étrendnek a hátrányait, amely teljes programnak tűnik. Hátránya tehát az ínyenceknek szól, akiknek egyszerűen csökkenteniük kell a savas ételek fogyasztását. !