Saxenda - 9. oldal - fórum
Beszélje meg Saxenda-t Karcsúsító tabletták Fórum a diéták területén; Van itt valakinek tapasztalata a Saxendáról? Egy barátomnak ezt javasolta egy orvos !
Ez nem jó ötlet, bűncselekménnyé tenné magát, és az egészséget veszélyeztetné. A cucc nem mentes a mellékhatásoktól, orvosnak ellenőriznie kell!
meg kell egyeznie az előző felszólalóval. Tényleg nem működik. Csak a férjed vállalhatja. Viszont mindenkinek előírják a Saxendát. Mert magának kell fizetnie érte. Kimaradok belőle. Mert valójában nem rendben van a dolog. De igen, abszolút ugyanaz a hatóanyag.
Helló Peppls,
és veled mi van Vagy elment az ünnepekre?
Sajnos egyáltalán nem tudom bevenni a Saxendát . ami szégyen Minden egyes alkalommal, amikor másnap beadom a cuccot, émelygő vagyok, és olyan a fejem, mint egy kalapácsszégyen . mert szeretnék lefogyni, de a mellékhatások olyan súlyosak hogy meg kell állnom, jóban vagy rosszban, különben k. Minden nap kiszedem a testemet a gyomromból, vagy valami ilyesmi
Sajnos le kell állítanom a kezelést, mert úgy tűnik, nem tudom tolerálni. Valahányszor beadom magamnak a cuccot, akkor másnap megvan a nagy K. Mondom, aztán leguggolok a WC elé, és károkat kell kidobnom . látnom kell, mit jelent az orvossal . talán van rá lehetőség Valahogy hígítani lével vagy valamivel, mert szeretnék fogyni.
Egyszer olvastam, hogy valaki jobban vette, amikor megfelezte az adagot, és reggel és este beadta. Talán ez egy ötlet. Nincsenek mellékhatásaim. Talán ragaszkodjon az alacsony dózishoz. 0,6 egység.
elviss, mint hígítani lével.
Te adod be. Ezt nem iszod.
Már világos. csak egy ötlet volt, mert 2 nappal később is úgy érzem a mellékhatásokat, mint a hányinger és a hányás ... és eddig nullát vesztettem
oh peppls, ez kár. Holnap újra kezdem. Otthon volt a toll. De nem akartam átvenni karácsonykor. Mert túl kedvesek nekem. És tudtam, hogy most nem vagyok ilyen következetes, és legfeljebb a Saxendával tarthatom meg a súlyomat. Ez így van. Megtartottam a súlyomat De összeszedtem magam is. Különben karácsonykor könnyen lenne 4 kg-mal több. Tehát és holnap várom, hogy folytatódjon. Peppl új éve, új szerencse, új kezdet. Talán most működni fog. Lg
Kedves Lucy,
Mától kezdve három változatot próbálok ki, miután folytatom a Saxenda beadását, a másodikat ma újra elkezdem az atkins-t bevásárolni (vagy más néven alacsony szénhidráttartalmúnak) nevezett hússal borítottam be magam, harmadszor pedig vacsorát mondtam.
Remélem, hogy a tervem megvalósítható számomra, és tovább tudom tartani.
Kívánom, hogy szuper nagyszerű kezdés legyen a Saxendával, és azt kívánom, hogy a kilók csak lehulljanak.
Sok üdvözlet peppls
De ez azt jelenti, hogy ehet 1 kis ételt - lehetőleg lassan, ha lehetséges -, akkor várjon 1 órát, és akkor rendben van. 1 órát meg lehet tenni, ha azt mondja magának, hogy utána többet is ehet, ha ez nem lenne elég.
Annak tudata, hogy 1 óra múlva túlteljes lesz, és továbbra is eszik, nincs sok értelme.
Helló Peppls,
akkor kíváncsi vagyok, mit számol be a tapasztalatairól. A legjobbakat kívánom neked. Lg
először is kedves visszhang mindenkinek,
Mielőtt a Saxendával kezdtem, magam is lefogytam 7 kilót, de ez volt a világ egyik legnagyobb nehézsége. Meg tudnád mondani, hogyan adhatsz ide hangulatjeleket, valahogy mindig a fekete sarkok jelennek meg, amikor megnyomom a mentést.
Üdvözlet, ezért meg vagyok döbbenve, hogy áll Peppl, és azt hittem, írok neked. A kezdő súlyom 162 kiló volt, és még mindig alacsonyabbak vagytok, ezért csak örüljetek, hogy nincs ez a probléma. Természetesen megértelek benneteket, sajnos 20 éve reumatoid artritiszem is van és 80 kg-ot híztam életemben gyógyszeres kezelés miatt stb. Pp.
2017 júniusa óta kapok egy új biológiai gyógyszert, amely remekül segít, de sajnos már ismét 20 kilót hízott, így szükségem szerint szeptember közepén kezdtem a Saxendát, mert ismerek két orvost, akik sikeresen lefogytak vele és még mindig szedik, az egyiket még 40 kg-ot is leadott egy év alatt, de önmagában nem történik annyi, magadon és a diétádon kell dolgozni és most télen sokkal rosszabb, mert inkább otthon vagy, nem így nagyon mozgott, mint amikor kint süt a nap, velem legalábbis így van. ☀️
Tehát nem volt hányingerem, de az elején nagyon extrém fejfájásom volt, ami minden bizonnyal a többi gyógyszernek is köszönhető, és mindig segít két eszpresszó meginni, és most már régóta nem volt nálam.
Még mindig a 0,6 ml-es kezdő adagnál tartok, mert egyszerűen túl drága nekem, mint Hartz4 címzettnek, és így 5 hónapra elegendő. Én sem megyek fel, hacsak nincs teljes álló helyzet. Az orvosok szerint játszani kell az adagmennyiséggel, és a lehető leghosszabb ideig be kell tartani egy adagot. Amit észreveszek hogy amikor nagy és nagy reggelim van, de csak öt órával a felkelés után, mindig megpróbálom összeszedni magam, néha csak 3 órát tudok kezelni, és utána már nem eszek semmit, folyamatosan fogyok és amikor éhes vagyok, este van Könnyebb lefogyni, ha csak egy húsvéti tojás van, vagy ha szükséges, kettő vagy egy kész szelet sajttal. mondj mindent, ami fehérjéből áll. amint elkezdek enni egy adag tésztát, nagyon gyorsan visszahozok 2 kilót ugyanazon a héten, majd este azonnal elkezdek fehérjét enni.
Karácsony előtt lefogytam 10 kilót, és az ünnepek alatt csak esténként ettem fehérjét, de szilveszter estéjén fondü volt fokhagymás mártással, bagett és puncs, és, jajj, megint 2 kiló volt rajta. Mindent leírok a táplálkozási tanácsokért, mert nagyon jól ismerem. Milyen napszakban mit eszek, mennyi kalóriát ettem és mennyit iszom, mert ez nagyon fontos a Saxendánál, hogy igyál. Az ember a székrekedést az egyik leggyakoribb mellékhatásként kapja meg, és nem szabad csekély mértékben kezelni.
Természetesen így mérlegelem magam minden nap, és megjegyzem, de ahogy mi nők, a napjainkkal mondtuk, ez néha 2 kilóval nő, például ha nem a wc-n gyorsan meg lehet mérni 1,5 kilóval többet, ezért jegyzeteléskor mindig kipipálom magam, így elég jól meg tudom érteni, ha a súly nem csökken.
Ma megmértem magam és 144,6 kilóm volt, és most is hébe-hóba sonkás tésztával kedveskedem, de sok brokkolival. Ugyanakkor azt is észreveszem, hogy a testem szereti a különféle kalóriamennyiségeket, ez szokott lenni, amikor napi 600 vagy 1200 kcal-t vesztettem. a másik 1500 és másnap csak 1000 kcal. majd 1800, szóval mindig oda-vissza játszom, és már 24 órán át sikerült enni semmit, és ezt teljesen éhes érzés nélkül. Mivel a Saxenda-t használom, ritkán veszek valami édeset, ha egyáltalán, és amikor mégis, akkor két dominót eszek, például decemberben, és ezt természetesen beleszámítom a kalóriákba. Csak vizet iszok, amit már korábban is tettem, és az imádott kávémat tejjel és cukorral, és amikor csípős hideg van, akkor a stevia-val édesített tea.
Sok szerencsét kívánok mindenkinek, maradjon velünk. ez tényleg működik, de mint mondtam, meg kell dolgozni magadon, semmi nem származik és csak gondolj a súlyomra, akkor könnyebb lesz elviselned egy-két hetet, ha a súly stagnál.
Utolsó változtatás: Sternenhimmel49 (2019.01.14., 12:11)
Csak azt akartam mondani, hogy maradj velünk. Az, ahogy leírod, elég jól hangzik, egyeseknél csak egy kicsit tovább tart. Üdvözlet Münchenből
Egy ideje követem ezt a csevegési folyamatot, és nem kerülhetem el, hogy mondjak valamit.
Mivel a legtöbben valamikor megtanulják, nincsenek titkos trükkök a fogyásban. Az összes cinkos, diéta, tabletta, gyógyszer, sőt műtét is segít, ha mégis, csak azért, mert megváltoztatja a fogyás alapvető egyenletét. Ha a fogyasztás kevesebb, mint a fogyasztás, akkor lefogy.
Az, hogy hogyan adhat tanácsot annak, akinek nem csak a fogyás sikere hiányzik, de rosszul is LÁTHATÓ egy olyan készítménnyel, amelyről nem kapott megfelelő tájékoztatást, folytassa a dolgok szedését. Ha a testem hányingerrel, hányással, gyomorégéssel és fejfájással reagál. akkor háromszor gondolkodnék azon, hogy ezt teszem-e a testemben.
Értem a helyzeted, hidd el. Számtalan kísérletet tettem a fogyásra magam, és kudarcot vallottam. És mögöttem egy sikeres fogyókísérlet volt, amelyet elrontottam azzal, hogy ismét ettem, mint korábban. És még akkor is, amikor megértettem, hogy az A és a B hogyan kapcsolódik egymáshoz, és a fogyás után sokáig sikerült fenntartanom a súlyomat, egy ponton abbahagytam a dohányzást, és közben sokat nyertem. Tehát hidd el, amikor azt mondom, hogy tudom a frusztrációt, a kudarctól való félelmet, a depressziót és minden mást, ami közvetlenül vagy közvetetten kapcsolódik a túlsúlyhoz. És mint sok itt a fórumban, akik valamikor sikeresek vagy sikeresek lettek, nekem is valamikor egy leckét kellett látnom:
Senki sem fogyhat le helyetted. Ön egyedül felelős a sikeréért. EZ a rossz, de a gyönyörű is. Ez rossz dolog, mert semmi más nem tud segíteni rajtad, csak önmagadon. Táplálkozással kell foglalkoznod, meg kell találnod a módját, hogy kevesebbet vagy jobban étkezzünk, meg kell találnod a módját, hogy megszabadulj a vágyaidtól, meg kell találnod a módját hogy több mozgást illesszen be a mindennapokba.
De van egy jó oldala is. A jó oldal az, hogy nincs szükség semmilyen eszközre. Megteheti mindezt egyedül. Amikor olvastam, hogy valaki azt írja: "keveset kell enni, hogy a gyógyszer segítsen". Nem veszel észre semmit? Ez egy teljesen általános szabály, amelynek semmi köze a gyógyszerhez. Ha étvágya ellenére kevesebbet sikerül enni, akkor egyáltalán nincs szüksége erre a gyógyszerre.
És ha továbbra is érzi az étvágyat, de inkább hányásig érzi magát, akkor fontolja meg, hogy ez a helyes választás. Peppls, én tényleg nem akarok neked kárt, éppen ellenkezőleg. Hiszek abban, hogy meg tudja valósítani a kívánt sikert. Hiszek abban, hogy teljesen elérheti azt, amit szeretne, és amit megérdemel. De amikor ilyen vágyakozásod van, a három dolog egyikét elmondja neked.
Bármelyik: A diéta rossz. Azok, akik rendesen étkeznek, nem érzik magukat tombolónak. A test minden megvan, amire szüksége van, és nem kell "vészjeleket" küldenie.
Vagy: A tomboló éhség pszichológiailag kondicionált.
Vagy: Ön egyszerűen cukorfüggő. Igen, ilyesmi történik. Különösen az ipari cukor, de a közönséges fruktóz is hatással lehet a gyógyszerre. És el kell utasítanod őket. Ez szar, de ezen nem lehet segíteni. A megfelelő táplálkozáshoz nincs szükség további cukorra - ezért nincs csokoládé és semmi más. És ha ezt megtagadta, akkor már nem a nélkülözés érzi.
Ez azt jelenti - gyógyszeres kezelés vagy sem, meg kell gyűjtenie az energiát, hogy megváltoztassa az étel bevitelét. Ez valószínűleg nem korlátozódik az édességekre, de valószínűleg az egész étrendet és a táplálkozáshoz való hozzáállását is befolyásolja.
A szövegből vett példa. Előfordulhat, hogy az ember elmegy vacsorázni este, és egy egész pizzát csinál belőle. Én is kéthavonta csinálom. Az, hogy másnap MINDENKINEK több van a mérlegen, nemcsak normális, de fizikailag is szükséges. Mivel egy pizzát nem lehet egy éjszaka alatt megszüntetni. Tehát, ha azt mondod, hogy csak te vagy a közeledben, aki másnap többet fog mérni, akkor ez egyszerűen helytelen. A gyomortartalom is súlya. Legalább 1,5 kg-mal (!) többet nyomok MINDEN hétfő reggel, mint MINDEN péntek reggel, kizárólag azért, mert a hétvégén másképp étkezem. Több hús pl.
Ennek semmi köze a növekedéshez. DE: Egy egész pizza könnyen tartalmaz 1200 kalóriát. Igyon hozzá egy pohár bort vagy kólát, és legalább két étkezéshez kalóriát gyűjtött. De feltételezem, hogy lehet, hogy még valamivel többet fogyaszt, és talán reggelente reggelizik, és talán ebédel is. És zakózzon jóval a napi cél felett. És aki átlagosan meghaladja a napi célt, nő.
Számomra a fogyás útjának legfontosabb pontja ez -
Meg kell tanulnunk őszinték lenni önmagunkkal szemben. Meg kell állítanunk a hazudozást magunknak. Más embereket hibáztatni. De le kell állnunk az öngyűlölet elvesztésével és önmagunk hibáztatásával is. El kell ismernünk saját felelősségünket.
Önnek van ereje kihúzni magát ebből és senki másból. Minden megvan, amire szüksége van Minden, amit tudnod vagy tanulnod kell, megtalálható a fórumban, ha csak a megfelelő kérdéseket teszed fel.
Második lecke - Meg kell tanulnunk (hosszú távon) hallgatni testünket és helyesen értelmezni a jeleket. A testnek meg kell szereznie, amire szüksége van. De ha éppen arról számol be, hogy valóban szüksége van egy darab csokoládétortára, akkor szeretettel kell emlékeztetnünk őt arra, hogy mindennek van ideje és helye, és adjon neki valamit, amire valójában szüksége van - és nem olyasmit, amire esetleg szüksége lehet akar.
Tehát, ha ez máig nem volt elég egyértelmű - azt tanácsolom, hogy hagyja abba a kísérletet ezzel a cuccsal. Válasszon egy jó és egészséges utat. A pénzt SOKKAL jobban befektetik a sporteszközökbe és az egészséges táplálkozásba. Nézze meg, mit kellett valamikor észrevennünk mindannyiunknak, nevezetesen, hogy csak te járhatsz így. A legjobb esetben minden segédeszköz és trükk csak azt az ajtót mutatja meg, amelyen keresztül még át kell mennie önmagán. Más eszközök teljesen tévednek.
Minden sikert kívánok az utadhoz. hiszek benned.
Módosította PerrPerr (2019.01.14., 10:11)