Seared fish

• Adagok 2
• Készítmény 10 perc
• Főzés 5 perc

A receptlista tele van

További receptek az epizódból

Darált marhapörkölt

Étkezési leves

Seared fish

Az összetevőket sikeresen hozzáadtuk a listához.

Hozzávalók

300–400 g fél hüvelyk vastag kemény fehér filé (pangasius, tőkehal stb.)

1/2 tk. (2,5 ml) só

2 evőkanál. (10 ml) olívaolaj

1 C. (5 ml) vaj

1 citrom (opcionális)

Gyógynövénykeverék a hal bevonására

2 evőkanál. (30 ml) liszt

1 C. (5 ml) szárított bazsalikom (vagy kakukkfű)

1 C. (5 ml) szárított tárkony (vagy rozmaring)

Cajun keverék halak bevonására

1 C. (30 ml) liszt

---