Segíthet-e egy pszichológus a fogyásban Szakértőink blogja

pszichológus
A kérdés meglepetést okozhat. Miért érdemes pszichológushoz fordulni, ha elhízott? Orvos, egy csípés alatt ... Mert a kilók fogyása végül is nem más, mint diéta és akaraterő.

Hát nem. A valóságban ezek az emberek jobban szenvednek mentális rendellenességektől, mint a lakosság többi része. A fontok gyakran sokkal többet rejtenek, mint a túlzott falánkság vagy az akarat hiánya. A legtöbb esetben a túlsúly az érzelmi szorongás tünete, amely túl sok ételt és túl sok ételt eredményez.

Ez egy ördögi kör: a szenvedés jelentős túlsúlyt okoz, és ez szenvedést generál. Tanulmányok azt mutatják, hogy az elhízás több mint 50% -kal növeli a depresszió kockázatát. Ez utóbbi pedig 60% -kal növeli az elhízás kockázatát.