Segíti a jód fogyását

Az étrendekkel kapcsolatos kutatások folyamatosan fejlődnek, nap mint nap új ötletek születnek, új szerek összetétele vagy a fogyás és bizonyos anyagok közötti eddig ismeretlen összefüggések vannak. Az egyik ilyen kapcsolat a jód és a fogyás között van.

Először is megválaszoljuk a kérdést: mi az a jód?

A jód az élet nélkülözhetetlen ásványa. A szervezetben optimális jódszintre van szükség a pajzsmirigyhormonok normális szintéziséhez, amelyek hormonok szabályozzák az anyagcserét a szervezetben. A funkcionális anyagcsere serkenti zsírégetés és emésztés, és a fogyás könnyebbé és gyorsabbá válik.

Az összes jódbevitel körülbelül 30% -a közvetlenül a pajzsmirigybe kerül, és gyorsan megszűnik. A jód nem tárolódik a szervezetben, mint például a vas, így az étrendben állandó jódellátásra van szükség.

Mit kell tenni, hogy elegendő jódot kapjunk?

Az elegendő jód megszerzésének egyik leghatékonyabb módja a megfelelő étkezés. A jód étrendbe való bevitelének legegészségesebb módja a barna hínár vagy az ezeket az algákat fogyasztó állatok fogyasztása.

Vannak olyan természetes kiegészítők, amelyek egyéb hatékony összetevők mellett tengeri moszat-kivonatot is tartalmaznak, jódban gazdagak. Az egyik természetes étrend-kiegészítő az Javított anyagcsere.

---