Seignalet diéta mely ételeket kerülni kell egy hipotoxikus étrendben Femme Today The
A Seignalet diéta vagy hipotoxikus étrend az egészséges, glutén- és laktózmentes táplálkozást támogatja. Nem arról van szó, hogy kevesebbet eszünk, hanem arról, hogy jobban eszünk. Az étkezési szokások megváltoztatásához és az egészséges étrend megkezdéséhez segítsen felfedezni azokat az ételeket, amelyeket kerülni kell az étkezés során.
Sokan követik, akik különböző okok miatt figyelik az étrendjüket (enyhítik a gyulladásos betegségeket, megakadályozzák a krónikus betegségek kockázatát, megtartják az alakot ...), Jean Seignalet orvos étrendjének, amelyet hipotoxikus étrendnek is neveznek, bizonyos szigorúságra van szükség, különösen az ételek választása. Míg bizonyos ételek megengedettek (gyümölcsök, zöldségek, hús, hal, rizs, szója), a menük kidolgozása során bizonyos termékeket kerülni kell.