Sejtjeink emléke - gyógyító űrkineziológia
Hihetetlenül izgalmas látni, hogy az epigenetika milyen új ismereteket nyújtott számunkra a közelmúltban és még mindig nyújt. Izgatottak maradhatunk. De mi is pontosan az epigenetika, és mi köze van a kineziológiához, a hipnózishoz és az orvostudományban és a pszichoterápiában alkalmazott hipnoszisztémás beavatkozásokhoz? A szakember Dr. rer. nat. Peter Spork, a szakma neurobiológusa szerint: Az epigenetika egyszerűen sejtjeink memóriája. A kineziológia, a hipnózis és a holisztikus orvoslás működik ezzel az emlékezettel.
Sejtjeink memóriája információkat tárol a környezeti hatásokról. Emlékszel, mennyi stressz van bennünk, hogyan eszünk, mennyit mozogunk. Ugyanezek a sejtek folyamatosan változnak, alkalmazkodnak többek között a megváltozott stresszhormon szinthez. És vannak olyan epigenetikusak, amint Peter Spork nevezi, további genetikai struktúrák, amelyek megmondják a sejtnek, hogy mely genetikai struktúrákat tudja használni és melyeket nem.
A sejt tehát állandóan beszél a környezetével, vagyis a külvilággal, de a testben a környezetét képviselő helyzettel is. Ez azt jelenti, hogy sejtjeink memóriája folyamatosan reagál arra, ami változik és történik körülöttük. És epigenetikusan alkalmazkodnak, és így követik életünk változásait.
A testünk kölcsönhatásban álló és változó rendszer
Ezeknek az interakcióknak minden irányban, fizikailag, pszichológiailag, energetikailag van hatása. Ezért sok esetben nincs értelme a terápia során az egyes testrészeket csak problémahordozóknak tekinteni és kezelni. Inkább úgy kell tekintenünk, hogy test-elme-lelkünk rendszerszintű, és alakítsuk.
Sejtjeink memóriája meghatározza az egészségünket is
Ezt a világképet az epigenetikai kutatások és tudományos ismereteik megváltoztatják. Az anyagcsere többek között azt jelenti, hogy a sejt reagál a környezetére, és génjei, epigenetikus struktúrái, azaz génaktivitási profiljai alapján fehérjéket generál. Ennek eredményeként a sejt számára fontos gének sokkal könnyebben olvashatók.
30 billió testsejtünk van, amelyek mindegyike kommunikál és egymással cserélődik, és folyamatosan alkalmazkodnak és átszervezik magukat. Tehát azt mondhatjuk, hogy szervezetünk mindenkor megpróbál alkalmazkodni a környezetünkhöz és az életmódunkhoz. Testünk alkalmazkodik a rendszerhez, függetlenül attól, hogy nagy teljesítményű sportoló vagyok-e, sült sertéshúst eszek, füstölök vagy gyorsan. Az egyik olyan neuro-biológiai folyamatokról beszél, amelyek orientációt adnak az egésznek.
Befolyásolhatjuk a betegség jelenségét
Rendszerünk tehát önszabályozó és javító is. Életmódunk döntő abban, hogy támogatják-e ezeket a mechanizmusokat, vagy inkább blokkolják-e őket. Erre meghatározó befolyásunk van. Az egészséges életmód akkor a legfontosabb számomra, amikor elkezdek beteg lenni vagy hirtelen esemény (például baleset) szenved. Az, hogy az orvosi kezelés mellett mennyire hatékonyan és gyorsan valósulhat meg a gyógyulás, nagyrészt rajtam múlik. Hogyan kezelhetem ezt a kihívást? A kérdésre adott válasz sok mindenre döntő hatást gyakorol.
A kedvezőtlen génvariánsokat pozitívan befolyásolják
A genetikai betegségeket a társadalom és az orvostudomány betegnek, egészségtelennek tekinti. Ezzel egy olyan sarokba kerülnek, amelyben a fejlesztés és fejlesztés nem tűnik lehetségesnek. Aki örökletes betegségben szenved, beteg és nem egészséges, ahogy az idősebb emberek is megbetegszenek valamikor. Ezt elkerülhetetlen sorsnak gondoljuk. De ez nem így van.
Hogyan tudok pozitív és kreatív módon kezelni az egészségügyi kihívásokat?
Azoknak az embereknek a legnagyobb a várható élettartama, akik képesek alkalmazkodni és a lehető legjobban kihasználni a helyzetet, még az élet kihívást jelentő szakaszaiban is. Ez nem kevesebb, mint az orvostudomány paradigmaváltása. Például egy családtag skizofrénia akkor már nemcsak genetikai jellegű lenne, és nem különbözne a gyógyszerrel kezelhető jelenségtől, de a gyógyulást a család és az érintett személy is pozitívan befolyásolhatja.
Ez áthelyezi a hangsúlyt minden ellenálló képességi tényezőre, erőforrásra, az önhatékonyság lehetőségeire és a rendszer erőire. Nem ez az etikai kötelességünk? Természetesen vannak erősen genetikailag befolyásolt betegségek, amelyek pozitív hatásukkal csak bizonyos teret engednek az önhatékonyságnak. Ezekkel a kísérő gyógyszeres kezelés nélkülözhetetlen lesz. De a bevitel hossza és az adagolás is változhat az általam érintett szalutogén tényezők miatt.
Legtöbben hajlamosak vagyunk megbetegedni a komplex, elterjedt betegségek miatt, valamint a rengeteg pszichés stressz és tünetek miatt, amelyeket nem csak a gyógyszerek befolyásolhatnak. Az örökletes tényezők, a környezet és a múlt hatással vannak ránk itt, amelyek még mindig teret engednek a gyógyulásnak.
Természetesen genetikai állapotban is születtem. De annál fontosabbnak tűnik a váltásra rendelkezésre álló kapcsolók működtetése. Most mérhetjük a sejtek molekuláris-biológiai változásait. A támogatás és a terápia a sejtekben is kimutatható és mérhető. Most rendelkezésre áll egy biológiai marker, amely láthatóvá teszi a hatásokat.
Van-e hatása a kineziológiának, a hipnózisnak, a meditációnak?
Itt játszanak szerepet a kineziológia, a hipnózis, a szisztémás konstellációk és más terápiák. Ezentúl mi is megmutathatjuk hatásukat sejtjeinkre. Az Epigenetics éppen ezzel foglalkozik. Ez már megmutatja, hogy a testmozgás hogyan befolyásolja pozitívan a sejtet. Csak akkor lesz igazán izgalmas a jövőben, amikor összehasonlíthatjuk életmódunk ezen tényezőinek pozitív hatásait a drogokkal. Aztán legkésőbb a paradigmaváltásra kerül sor.
A jövő és az egészség formálása
Amint önmagunkat alakíthatjuk jelenünkben, egyéni jövőképünk és jövőképünk is változik. Kiderül, hogy az örökletes tényezőkkel, a környezettel és a múlttal nagyon különböző módon lehet foglalkozni, és mely kölcsönhatások biológiailag mutatkoznak meg sejtjeinkben. Ezzel megszabadulunk a pusztán statikus áldozat lététől.
Egyensúly a nem felelősség és az elszámoltathatóság között
Nem tehetünk semmit genetikai tényezőink ellen, de felelősek vagyunk azért, hogy miként kezeljük az adottat. A lehető legjobb kihasználása a jelenben egyre inkább központi szerepet játszik az individualizált terápia és életmód szempontjából. És ezzel új terveket és döntéseket hozhatok a jövőm szempontjából. A szülők már nem hibásak, nem, én vagyok közösen felelős azért, ami életem végén az utam volt az életben.
Epigenetikus lenyomat: sejtjeink emléke és lenyomata
Például, ha fogyni akarok, gyógyítani szeretnék és rövid időn belül lefogyni, gyakran tapasztalatom van, hogy ezek után nagyobb súlyt fogok hízni, mint korábban. Ez az epigenetikus lenyomatunkhoz kapcsolódik. Különösen, ha ez a kúra nem változtatta meg az étrendemet és a testmozgásomat, és még sok minden mást, és ezáltal a jelenlegi és a jövőbeli kilátásaimat.
A mindennapi élet megfizethető és megvalósítható változásai, amelyek lassan felépülnek és esetleg elmélyülnek, itt sokkal fenntarthatóbb és jobb hatást gyakorolnak. Talán hat hónapig tartott a fogyás, de megváltoztattam a mindennapi életemet, és már nem vagyok ugyanaz, mint korábban. A kézzelfogható önhatékonyság apró lépései tehát hatékonyabbak, mint a sólyom-kiküszöbölés, amely nem jár életmódváltással. Az epigenetikai kutatások azt mutatják, hogy a további és további változások állandó kis impulzusa nem csak rövid, erős beavatkozást hoz.
A társadalmi kontextusban történő megelőzés jelenti a legjobb védelmet a betegségekkel szemben
A stabil szülő-gyermek kötelék és az egészséges életmód példaképei fontosak mindannyiunk számára, és a társadalom számára is. Kimutatták, hogy a depresszió, a fáradtság szindrómák és a poszttraumás stressz zavar (PTSD) sokkal ritkábban fordul elő ezen a háttéren. A cukorbetegség (cukorbetegség) és az elhízás (elhízás) mind stresszbetegség, megelőzően befolyásolhatók.
Ebből az következik: Nincs több elválasztás az orvostudomány és a pszichológia között. Mivel az életmódváltás bizonyos esetekben ugyanolyan vagy több hatással lehet a sejtben, mint a gyógyszer. A pszichológia és az orvostudomány szisztémásan összetartozik, és kölcsönösen függenek. Szakmai területeink belátható időn belül jelentősen megváltoznak. A pszichológia és az orvostudomány nem két világ, amelynek semmi köze sincs egymáshoz.
Ez különös felelősséget jelent számunkra e területek szakembereinek a szisztémás kölcsönhatások további kutatásában és az ember régi koncepciójának elbúcsúzásában. Biológiánk nem ér véget a bőr határán, hanem más környezeti kölcsönhatásokkal rendelkezik, amelyek befolyásolják a biológiai rendszert.
Sok kolléga értse ezt a kötelezettséget arra ösztönzésként, hogy nyitva álljon a dobozon kívül és búcsút vegyen a kölcsönös leértékelésektől. Amint a pszichoterápiás beavatkozások és terápiák hatásai nyilvánvalóvá válnak, az egyes terápiás irányok átértékelésének, valamint az alternatív és pozitív pszichológiai módszereknek más prioritás biztosításának felelőssége is változik. Ezután személyre szabottabb és személyre szabottabb pszichoterápiát és gyógyszert fogunk használni, amely mindenkit a maga módján egészségessé tesz. Ez megváltoztatja az orvosi alapképzést egy beszédesebbé. Mivel:
de a környezetünk és az életmódunk alakítja.
Rendeljen ingyenes e-könyvet: Fenntarthatóan egészséges - önállóan éljen
Az e-könyv és a hírlevelem segít megtalálni problémáinak okait és megoldásaikat.
Mindkettő biztosítja, hogy Ön a legjobban profitáljon a találkozóimból, szemináriumaimból, vállalati ajánlataimból és képzéseimből.
És megmutatják, mit tehetsz magadért. Az érintettek számára terapeuták és vezetők