Sikeres szoptatás Azonnali lyonnais

2017 októberében nekiláttam a tejes kalandnak, és ez sokat mond! Annak ellenére, hogy valamennyien emlősök vagyunk (mert tőgyünk van!), Választhatunk a csecsemő palackozása vagy a szoptatása között. Néha a döntés nyilvánvaló egyes anyák számára, mások csodálkoznak gyermekük születésének napjáig.

sikeres

A szoptatási terv

Biztosítson üdvözlő szoptatást, szoptasson a munkába állásig, kizárólag 6 hónapig szoptasson, szoptasson és dolgozzon, 2 évig szoptasson, a WHO ajánlása szerint, menjen el a természetes elválasztásig ... Pfff, annyi szoptatási projekt van, anyák és babák! Ezenkívül a projektek is fejlődhetnek. Semmit sem szabad megfagyni. A legfontosabb, hogy összhangban legyen vágyaival. Igen, szerintem ez a legfontosabb. Esetemben nem volt konkrét tervem: szoptatni fogok. Fokozatosan nyilvánvalóvá vált számomra, hogy nem akarok ipari tejet adni a babámnak. A Lactalis-botrány csak megerősítette álláspontomat. Viszont vissza kellett térnem a munkába: a mellszívó lett a legjobb barátom (vagy naptól függően ellenségem!). Meddig folytatom a szoptatást? Jó kérdés. Projektem: a legjobbat nyújtani gyermekemnek! Akárhogy is, ez a te szoptatási terved (és apukád terve, mert igazi napi támogatás!) És nem másoké. Mindig találkozni fog valakivel, akinek nagyon konkrét véleménye van arról, hogyan kell szoptatni, meddig szoptat ... Kicsit olyan, mint az oktatás: mindenkinek véleménye van mindenről

Mit tegyek a tányéromra ?

Normális esetben a szoptatás nem igényli speciális diéta betartását. Ennek ellenére vigyázzon a babára. Amint a tápanyagok áthaladnak a tején, egyesek gyengén felszívódhatnak a babád által. A tehéntej (sajt, joghurt ...), hüvelyesek (csicseriborsó), káposzta… hasfájást okozhat a babának. Ebben az esetben távolítsa el vagy csökkentse ezeket az ételeket, amíg a gyomorrendszere érik (kb. 6 hónap).

Az étrend hozzájárul a szoptatás minőségéhez: a sör (alkoholmentes), a mandula, az édeskömény vagy a datolya galaktogénnek mondható. Az interneten sok cikk felsorolja azokat az ételeket, amelyeket ajánlott vagy kerülni kell a szoptatás során.

Szervezze meg a szoptatási helyet

Őszinte leszek veled (különösen, ha igény szerint gyakorolod a szoptatást, mint én - ami segít fenntartani a jó szoptatást!): Az első hetekben úgy érzed, hogy szoptatással tölted az életed. Ahhoz, hogy ezt a szöveget a lehető legjobban meg lehessen élni (mert nem tart örökké! Ne kérjen tőlem hozzávetőleges időtartamot: minden baba más és más!), Külön helyet kell szerveznie, hogy kellemes legyen mindennapjait (ne felejtse el tesztelni a szülőszobán is! a különböző szoptatási pozíciók, hogy megtalálják mindkettőnek megfelelőt!):

  • tök (igen, inni, inni, inni ...);
  • ápolópárna: kb. 2 hónapig használtam;
  • aljzatot és hosszabbító kábelt vagy külső akkumulátort a telefonhoz;
  • "előke" a baba (vagy Ön) tisztításához regurgitáció alatt (igen, nagyon elbűvölő!);
  • valamit rágcsálni, mert a baba gyakran elalszik a mellnél, amikor nagyon pici.