SILHOUETTE HALTER KÉPZÉS ”

Franciaország súlyzók

Az F.F.H.M. Hivatalos közlönye

Hovatartozás

Hogyan lehet csatlakozni a klubjához

Engedély

Sport személyi igazolvány

SILHOUETTE HALTER KÉPZÉS ”

halter

Igen, a testépítés igazodik a nők elvárásaihoz és sajátosságaihoz !

Ezzel a valósággal, amelyet számos publikáció bizonyított, és meggyőződve arról, hogy ezt a megfigyelést még jobban meg kell ismerni, a Francia Súlyemelő - Izomzat Szövetség meghívja Önt, hogy fedezze fel Silhouette HALTER programját. !

A következő témában részletesen megvitatja a tartalmat testépítés a nők sajátos igényeihez igazítva, egy egész hétvége alatt, felügyelt egyéni és kollektív edzés keretében.

CÉLOK

  • Fejlessze képességeit a nők képzésében
  • Használja ki a női gyakorlókat támogató és megfigyelő eszközöket
  • Javítsa klubjában a nők gondozását

TARTALOM

Fiziológia

  • A nők sajátosságai
  • Milyen következmények és adaptációk vannak a nők képzésére ?
  • Milyen testépítés az "esztétikai" cél érdekében ?

Pedagógia és pszichológia

  • A női közönség jellemzői
  • Javítsa edzői képességeit egyéni és csoportos foglalkozásokon
  • A célok elérésének elősegítése érdekében igazítsa gondozását