Silymarin vagy arginin Mit válasszak a májom védelmére

Mi a máj szerepe?

vagy

A máj a test egyik legnagyobb és legfontosabb szerve, az emésztőrendszer szomszédos mirigyének tekinthető (az általa termelt epeváladék miatt).

Ez egy vörös téglás szerv, amely a hasüreg jobb felső részén, a bordák alatt helyezkedik el, egészséges felnőttnél 1200–1 500 g tömegű, és több mint 500 funkciót lát el a testben.

A máj feldolgozza az összes elfogyasztott ételt, és fő feladata az epe kiválasztása, egy keserű, sárga-zöld ízű folyadék, amely többek között vizet, vegyszereket, epesavakat tartalmaz, amelyek az epehólyagban tárolódnak, olyan anyag, amely segíti az élelmiszerben lévő zsírok bontását a test megfelelő működéséhez elengedhetetlen tápanyagokra.

A máj egyéb alapvető funkciói között megemlítjük:

Mik azok a hepatoprotektorok?

A Hepatoptotectors elnevezés olyan gyógyszerekre és étrend-kiegészítők csoportjaira utal, amelyek mechanizmusok sorozatával hozzájárulnak a károsodott májműködés helyreállításához és a hepatocita bizonyos káros tényezőkkel szembeni ellenálló képességének növeléséhez.

hepatoprotektorok serkenti az egészséges májsejtek termelését, adott esetben gyógyítja az elváltozásokat és szabályozza a máj anyagcseréjét, biztonságos a test számára és nagyobb mellékhatások nélkül. Adjuváns szerepük miatt ajánlott mind a májbetegségek kezelésében, mind az előfordulásuk megelőzésében, különösen a mérgező környezetben dolgozó emberek számára, de azoknak is, akik bizonyos gyógyszerektől (fogamzásgátlók, gyulladáscsökkentők, antibiotikumok, gombaellenes szerek, koleszterin) függenek sztatinok, vérnyomáscsökkentők, antidepresszánsok).

A leghatékonyabb és leggyakrabban használt hepatoprotektív hatású étrend-kiegészítők azok, amelyek armurarium kivonatból és aminosav készítményekből állnak, például argininből. Antioxidáns hatásukról és a szervezetre káros vegyületek toxicitásának semlegesítéséről ismertek.

Páncél és szilimarin

Az Armurariu, a tudományosan Silybum marianum vagy Carduus marianus nevű növény gyümölcsei (magjai) több mint 200 éve híresek arról, hogy számos előnyük van a máj egészségére.

Mi a szilimarin?

A szilimarin egy komplex hatóanyag, amelyet az Armurariu növény magjából vonnak ki. A vegyület a flavonoidok - növényi vegyületek - csoportjába tartozik, amelyek májvédő hatását intenzíven kutatták és kimutatták, hogy regenerálják a májszövetet, serkentik a méregtelenítési folyamatot, gátolják a rákos sejtek fejlődését és növelhetik a kemoterápiás gyógyszerek hatékonyságát.

Hogyan működik a szilimarin?

  • A szilimarin erős antioxidáns amely segít eltávolítani a szabad gyököket a szervezetből (a sejtek anyagcseréjének lebomlásából származó mérgező termékek). A szilimarin megállíthatja ezt a sejtbontást, csökkentve az oxidatív stresszt, miközben megakadályozza a test idő előtti öregedését. Antioxidáns hatás a szilimarin 10-szer magasabbnak tekinthető, mint az E-vitaminé.
  • szilimarin növeli a glutation szintjét a máj szintetizálja aminosavakból (cisztein, glicin, glutaminsav), amely egy erős antioxidáns hatású anyag, amely a test minden sejtjében megtalálható, és amely nagy mennyiségben előállítva növeli a máj és az egész test méregtelenítő képességét. (Solgar - L-glutation 50mg 30 kapszula)

  • A szilimarin másik fontos szerepe a fehérjeszintézis javítása a májból, ezáltal növelve a máj regenerálódási képességét, stimulálva az új hepatociták (májsejtek) termelését, amelyek helyettesítik a sérülteket.
  • A szilimarin védi a sejtmembrán integritását a májsejtek károsító hatása hepatotoxikus anyagok pusztító hatása révén: etil-alkohol, mérgező vegyi anyagok, máj-toxikus kockázattal járó gyógyszerek, élelmiszer-feldolgozásból származó toxinok. Ezenkívül a máj dekongesztációját is kiváltja, és serkenti az epe áramlását, ezáltal csökkentve a stagnálást és megakadályozva az epekövek kialakulását és a májkárosodást.
  • A szilimarin másik fontos tevékenysége az a májfibrózis szabályozásának támogatása, antifibrotikus hatás a hepatocita membrán változásának csökkentésével.
  • Ezenkívül a szilimarin a gyulladáscsökkentő hatás, mert gátolja a leukotriének (a test gyulladáscsökkentő vegyületeinek) szintézisét.

A szilimarin előnyei

köszönömnak,-nek tűtTöbbféle ionja, a szilimarin haszon mind a test működésének javítására, mind a máj különböző betegségeinek (hepatitis, máj steatosis, cirrhosis, rák) vagy más szervek (hasnyálmirigy, idegrendszer, szív- és érrendszer) javítására.

  • A szilimarin májvédelmet nyújt

A szilimarin kifejezetten méregtelenítő hatással van a májra és a vérre, és megvédi a májsejteket a toxinok hatásától, felbecsülhetetlen szövetséges az alkohol, drogok, zsírok (zsírmáj), gombamérgezések és vírusos hepatitis okozta májbetegségek elleni küzdelemben. vagy gyógyszerek (csökkenti a kemoterápia negatív mellékhatásait).

  • A szilimarin optimálisan befolyásolja a vércukorszintet és a koleszterint

Cukorbetegeknél a szilimarin adagolása javítja a glikémiás profilt, jelentősen csökken a glikozilezett hemoglobin, a reggeli vércukorszint, de az LDL-koleszterin és a triglicerid szintje is. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a silymarin napi háromszori bevitele csökkenti az inzulinrezisztenciát a cukorbetegeknél.

  • A szilimarin támogatja a szív- és érrendszeri funkciókat

A szilimarin kardioprotektív hatását a HDL-koleszterin ("jó" koleszterin) növekedése miatt ismerik fel, ezáltal csökkentve az érelmeszesedés kockázatát és csökkentve a vérnyomást.

  • A Silimariana neuroprotektív tulajdonságokkal rendelkezik

A szilimarin beadása segíthet a fáradtság, az idegi túlterhelés enyhítésében és a mentális tónus növelésében. Valójában a tudományos vizsgálatok által bizonyított másik fontos előny a szilimarin neuroprotektív hatása Parkinson-kórban és sclerosis multiplexben.

  • A Silymarin csökkenti a rák kockázatát

A Silymarin rákellenes hatásait a szervezet gyulladásos folyamatainak gátlására kifejtett erőteljes hatása bizonyítja, amely a rákos sejtek szaporodását okozhatja, így jótékony hatással van a bőr-, a vastagbél-, a vese-, a tüdőrákra.

Összefoglalva, a szilimarint sikeresen alkalmazzák adjuváns hatásként akut és krónikus hepatitis, cirrhosis és májfibrózis, máj steatosis (zsírmáj), májdaganatok, májelégtelenség, epeúti dyskinesia, krónikus kolecystitis, kábítószerrel való visszaélés, fáradtság és túlhajszolt.

Szilimarint tartalmazó növényi készítmények:

A szilimarin felhasználható különféle gyógyszerformákban, például por, tea, olaj, tinktúra, tabletta, kapszula vagy drazsé formájában, amelyeket a betegtájékoztatóban feltüntetett megfelelő dózisokban, előnyösen étkezés előtt fél órán át adunk be.

Az Armurariu gyümölcséből (magjából) standardizált kivonatokat tartalmazó készítmények jelentős mennyiségű szilimarint tartalmaznak, amely elősegíti a máj normális működését.

Ezek közül a gyógyszeripari termék Lagos drazsék formájában az egyetlen vény nélkül kapható gyógyszer, amely az Európai Gyógyszerkönyv szerint standardizált szilimarint tartalmaz.

Szájon át adják be, az ajánlott adag 300 mg silymarin (2 Lagosa tabletta) naponta, minimum 2 hónap, a támogatás, a regeneráció és a máj méregtelenítésének intenzív hatása érdekében.

A májregeneráló hatásnak megfelelő dózisban szilimarint tartalmazó egyéb általánosan alkalmazott készítmények: Fiterman - Stoptoxin Forte 30 kapszula, Hepa Control (50 mg szilimarin), Hepatoprotect, Silivit vagy Nature's Bounty - Silymarina Milk 30tb (250 mg szilimarint tartalmaz).

Komplex gyógyászati ​​készítmények szilimarinnal

A szilimarint gyakran más hatóanyagokkal társítják, hepatoprotektív szereppel, pontosan a máj méregtelenítésének különböző szakaszaiban a hatás ésszerűsítése érdekében: természetes gyömbérkivonatok, pitypang, N-acetil-cisztein, L-arginin, L-glutation, alfa-liponsav, C-vitamin, szelén. (Secom Total Cleanse Liver 60 sapka)

A Secom Liver Blend étrend-kiegészítő 100 kapszula egy hepatoprotektív készítmény, amely egyesíti az armuraria, az articsóka, a bojtorján, a pitypang, a menta kivonatait homeopátiás összetevőkkel a vér koleszterinszintjének szabályozására, támogatva a máj aktivitását a méregtelenítés során diuretikus és tisztító hatással. támogatás a kemo- és sugárterápiában.

A Silymarin mellékhatásai

Általában a szilimarint nagyon jól tolerálja a szervezet, ha orálisan adják felnőtteknek, és nincsenek jelentős mellékhatásai. Ennek azonban néha hashajtó hatása lehet. Egyéb nem mindennapi mellékhatások, amelyek hosszan tartó használat esetén előfordulhatnak, a bélflóra rendellenességei, hányinger, hasmenés, emésztési zavarok megjelenésével, és közvetetten befolyásolhatják a tápanyagok és vitaminok (K-vitamin) bélben történő felszívódását. A szilimarinnal szembeni allergiás reakciókat olyan emberek fejlesztik, akik érzékenyek (allergiásak) az Asteraceae (Compositae) család növényeire: krizantémok, körömvirágok, százszorszépek.

Óvintézkedések és figyelmeztetések a silymarin alkalmazásakor

A terhesség és a szoptatás olyan időszakok, amikor kerülni kell a szilimarint!

A szilimarin gyógyszerkölcsönhatásai előfordulhatnak bizonyos gyógyszerekkel (egyes antibiotikumok, gombaellenes szerek, antidepresszánsok), amelyek gátló vagy enzim-indukáló hatásúak (ketokonazol, klaritromicin), káros hatással a szervezetre.

  • Diabetes mellitus: Mivel a cukorbetegeknél csökkenhet a vércukorszint, csökkenteni kell a szilimarin adagját.
  • Epekövek: nagy epekövű emberek esetében a silymarint körültekintően kell alkalmazni, mert ez migrációt okozhat.
  • Más feltételek: ha hormonális változásokban szenved, például emlőrák, méhrák, petefészekrák, endometriózis, rendszertelen vagy bőséges menstruáció, petefészek-ciszták, méh mióma, meddőség kerülje a szilimarin alkalmazását, mert hasonló hatásai lehetnek az ösztrogénnek.
  • A tromboflebitisben és a magas vérnyomásban szenvedőknek óvatosságra van szükségük a silymarin szedése során.

A silymarin adása fő ellenjavallatot jelent dekompenzált cirrhosisban vagy hipersav gyomorhurutban szenvedőknél, vagy amikor gyomor-nyombélfekély-válság van, mert a szilimarin nagy mennyiségű szerves savat tartalmaz, amelyek irritálják a gyomor nyálkahártyáját.

Az arginin egy aminosav, amely támogatja a máj és a szív- és érrendszer működését

Mi az L-arginin?

L-arginin egy félig esszenciális aminosav felnőttek számára, de nélkülözhetetlen csecsemők, gyermekek és serdülők számára a növekedés során, amelyben a belső szintézis nem lehetséges, és az étrendi bevitel nem fedezi a napi szükségletet. Számos olyan helyzet is előfordul, amikor az arginin napi szükséglete csökken, és különösen az alacsony immunitású (súlyos vagy visszatérő fertőzésekben, daganatokban, égési sérülésekben vagy nehezen gyógyuló sebekben szenvedők), valamint a szív- és érrendszeri betegségek vagy a cukorbetegség esetén is ki kell egészíteni.
Az arginin megtalálható húsban, halban, tejtermékekben, néhány magban (fenyő) és gabonafélékben. A diéta nem mindig elegendő forrás, ezt az aminosavat tartalmazó gyógyszerkészítmények segítségével kell kiegészíteni.

A teljesítménysportolók az izomtömeg növelésére használják, de a férfiak is a hatékonyság növelésére, amelyet a mellékhatások hiánya miatt értékelnek. (Secom L-arginin 1000mg étrend-kiegészítő 30tb)

Az arginin szerepe a testben számos biológiai funkcióval jár, például:

  • az optimális termékenység biztosítása mind a férfiak, mind a nők körében
  • a sportteljesítmény javítása (serkenti az izomtömeg fejlődését)
  • támogatja a gyermekek egészségét a növekedés során, az ornitin mellett az arginin befolyásolja az izomfejlődéshez és a zsírégetéshez hozzájáruló növekedési hormonok termelését
  • részt vesz a kollagén szintézisében, gyógyhatással bír
  • egyensúlyba hozza a hormonális és immunrendszert
  • Az arginin pótlása ajánlott megfázás vagy más akut fertőzések megelőzésére és kezelésére, de intenzív sportedzések esetén és műtét után is felgyorsítja a gyógyulást.

A terméket hosszabb kúrákban (4-6 hét) kell beadni, ezt követően szünet következik (4-6 hét), majd a beadás folytatható.

Az L-arginin figyelmeztetései és ellenjavallatai

  • Ne adjon arginint nitrát-, szildenafil-, vardenafil- vagy tadalafil-kezelés alatt.
  • Az L-arginin nem alkalmazható szívinfarktusban szenvedő betegeknél, terhes vagy szoptató nőknél.
  • Az arginin növelheti a kiújulás mértékét az 1. típusú Herpes simplex vírussal fertőzött embereknél. Hajlamosak a herpesz kiújulására, különösen, ha az étrend gazdag ebben az aminosavban (csokoládé, diófélék) és alacsony a lizinben (tejtermék).

Sargenor injekciós üvegek orális alkalmazásra egy hepatoprotektív gyógyszerkészítmény, amely két aminosavat (arginin és aszparaginsav) 1 g/5 ml arginin-aszpartát formájában használ fel funkcionális fáradtság kezelésére felnőtteknél és 12 évnél idősebb gyermekeknél.

Az ajánlott adag felnőtteknek napi 2-3 ampulla, 12 éven felüli gyermekek számára napi 1-2 ampulla, előnyösen a nap első részében, vízzel hígított étkezés előtt.

A téli ünnepek alatt, amelyet az ételekkel való visszaélés jellemez, a silymarin és az L-arginin további lehetőségek, amelyek segítenek hatékonyan kiküszöbölni az emésztőrendszeri kényelmetlenséget és visszaszerezni a közérzetet.