Slimcoach egészségügyi portál
Helló, Andrea vagyok, és van egy kérdésem a
Mozgásnapló. Miért nem fejezhetem be a napot anélkül, hogy végigcsinálnám az összes percet? Menjen az edzőterembe és fedett sportokat végezzen, amelyeknek elégnek kell lennie a nap befejezéséhez. vagy?
Annak érdekében, hogy a slimcoach képes legyen kiszámítani a pontos PAL értéket vagy a teljesítmény forgalmát, az egész napot (24 óra) meg kell adni. Különbség van például abban, hogy Ön - a sporttevékenység mellett - elmegy-e sétálni a kutyával 12 és 14 óra között, vagy ül a munkahelyén. Ennek megfelelően különböző mennyiségű kalóriát éget el a "normál - a sportot leszámítva" tevékenységek során.
Annak érdekében, hogy ne kelljen minden nap megadnia az alapot, létrehozhat sablonokat (pl. Mindennapi élet és mindennapi élet a sporttal) a mozgásnaplóhoz, majd csak néhány, az adott napra vonatkozó bejegyzéshez igazíthatja őket.
Tehát könnyebbé teheti saját maga számára, és a teljes napi terveket elmentheti a KEDVENCEK ÉS TERVEK menüpontba a NAPlóm alatt. Például ütemezés munkanapokra, egy hétvégére, egy nyaralásra stb. Ezek a sablonok ezután megjelennek a „Használat sablonból” alatt, és a mai napra átvihetők az „Hozzáadás” gombra kattintva. Ezután megváltoztathatja az egyes tevékenységek idejét úgy, hogy azok megfeleljenek a mai napnak. Mindig győződjön meg arról, hogy a "0 perc" jelenik meg a végén a hátralévő idő alatt.
Hívás
vissza
Visszahívjuk ×
Kérdéseid vannak a slimcoach-szal kapcsolatban?
Örömmel azonnal és ingyenesen visszahívjuk Önt az üzleti óráinkon belül (H-P 8:00 - 17:00). Küldjön nekünk most visszahívási kérelmet:
Ezúton hozzájárulok ahhoz, hogy telefonon vegyék fel a kapcsolatot
Elolvastam és elfogadom az adatvédelmi irányelveket