Smooch Smooch riasztás kívánatos - FIT FOR FUN
Bizonyított, hogy a smokolás egészséges. Ezenkívül a csók boldoggá tesz, és nem is beszélve a karcsúságról. Tehát mindannyiunknak ki kell dolgoznunk, amennyit csak lehet!
Különösen ősszel kell megerősítenünk a védekezésünket. Ha a gyümölcs, a vitamin tabletta, a sport és a friss levegőn végzett testmozgás nem elég: a csókolózás kiváló módja annak, hogy boldog, egészséges és - igen - karcsú maradjon.
Mit csinálnak a csókok a testünkben?
Csókolózáskor a testhőmérséklet fél fokkal emelkedik, és szaporodnak azok a fehérvérsejtek is, amelyek megvédik a testet az idegen bacilusoktól. Mert testünk nyála akkor is idegen test, ha idegen baktériumok akarnak harcolni, még ha meg is őrülünk csókolózó partnerünk miatt. Ez nem rossz, jó: a smokolás úgyszólván edzés az immunrendszerünk számára. Az edzés úgyis eltalálja: A nyelvakrobatika egy percében a test körülbelül 20 kalóriát emészt fel, és az érintettek szívverése ugyanolyan erősen ver, mint általában az állóképességi sportokban. Ettől eltekintve az arcizmok élvezhetik a megfelelő munkát. Tehát fizikailag ajánlott a csók!
Mit csinálnak a csókok a lelkünkben?
A csók nemcsak fizikai egészségünkre szolgál, hanem elősegíti az érzelmi jólétet is. Az érintés elengedhetetlen az emberek számára: éreztetik őket, biztonságban és biztonságban érzik magukat. A csókok simogatják az önbizalmunkat. Az endorfin hormon felszabadul, adrenalin és dopamin mellett. A csók ellazul, nyugodt lesz, csökken a stresszhormonjainak termelése.
Általánosságban elmondható, hogy különösen nagy az a tendencia, hogy az imént szerelmesek, vagy a nászút során a párok meghosszabbított csókológiákon vesznek részt. De még azok számára is fontos, hogy találjanak időt a csókra azok számára, akik életkoruk óta ismerik párjukat. A csók intimitást, közelséget teremt és újra és újra átadja az összetartozás érzését. Amerikai tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik reggel elbúcsúznak partnerüktől, átlagosan öt évvel tovább élnek - ha ez nem ösztönző!