Sokkal gyakoribb, mint 20 évvel ezelőtt pattanások - mit kell tenni a pubertás pestisével

A pattanásos pattanások kihajtanak az arcon, a háton és a mellkason - főleg pubertáskor, de később is.

A nyugati országokban gyakran fordul elő, más régiókban alig, és a fiúkat általában jobban érinti, mint a lányokat. A pattanások nagy zavaró tényezők, főleg pubertáskor. Még mindig sok hamis feltételezés van róla. Mert sokat tehetsz ellene.

Pattanások az arcon, a vállakon és a mellkason - főleg pubertáskor, amikor az önbizalom egyébként is szinte nulla. A pattanások kedvezőtlenek lehetnek, és nagy az érintett tinédzserek száma.

"A pattanások sokkal gyakrabban fordulnak elő, mint 20 évvel ezelőtt" - mondja Thomas Dirschka, a Német Bőrgyógyászok Szakmai Szövetségének különmegbízottja. "Az összes fiatal körülbelül 85 százalékánál legalább egy enyhe forma kialakul."

A fiúk gyakrabban érintettek, mint a lányok

Keresztmetszet a bőrön, bemutatva az egészséges hajhagymát, faggyúmirigyekkel és faggyúval, gennygel vagy fehérvérsejtekkel töltött pattanásos pattanással.

(Fotó: imago/imagebroker) A pubertás idején, amely manapság gyakran nyolc-kilenc éves korban kezdődik, az inzulin növekedési faktor (IGF) és bizonyos nemi hormonok hatására, az androgének, a faggyúmirigyek megnagyobbodnak és több faggyút termelnek. Ez általában behatol a külvilágba. A pattanásokban a kürt anyag, amelyet szintén stimulált sejtek alkotnak, eltömíti a pórusokat. Mitesszerek keletkeznek, amelyek megfertőződhetnek. A fiúkat gyakrabban érinti súlyos betegség, mint a lányokat, és vannak családi klaszterek, ha mindkét szülő gyermekként érintett.

A pattanások alig fordulnak elő a csendes-óceáni szigeteken, amelyeket a civilizáció alig érintett meg - mondja Harald Gollnick, a magdeburgi bőrgyógyász. A bőrbetegség egy civilizációs betegség, például a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség - teszi hozzá Yael Adler berlini bőrgyógyász. A nyugati étrenddel rendelkező országokban gyakrabban fordul elő. "Az általunk fogyasztott ételek erősebben stimulálják a faggyúmirigyeket, mint a feldolgozatlan kőkorszaki ételek, mint a természetes növényi alapú ételek."

Cukor, tej és fehér liszt

A cukor, a tej és a fehér liszt úgynevezett inzulininotróp ételek: Felszabadítják az IGF növekedési faktort, amely a jelek kaszkádján keresztül stimulálja a faggyúmirigyeket, és nagyobbá teszi őket. Különösen a magas szénhidráttartalmú gyorsétterem, tej és tejtermékek, valamint cukortartalmú csokoládé vagy müzliszelet nagyon népszerű a fiatalok körében.

Gyakran reggelivel kezdődik - kukoricapehellyel a tejben - magyarázza Gollnick. "Fehérjefeleslegben élünk, sokan napi fél liter tejet fogyasztanak." Egy dél-koreai tanulmány kimutatta, hogy a résztvevők pattanásai súlyosbodtak, amikor gyorséttermet ettek. Egy második csoportban azonban, akik hagyományos zöldségeket tartalmazó ételeket kaptak az országban, a tünetek javultak vagy változatlanok maradtak.

A környezeti toxinok és gyógyszerek hatása

Tizenkét éves fiú arcpattanásokkal: A pubertás gyakran ma kezdődik nyolc-kilenc évesen.

(Fotó: imago stock & people)

Tizenkét éves fiú arcpattanásokkal: A pubertás gyakran ma kezdődik nyolc-kilenc évesen.

(Fotó: imago stock & people) Számos egyéb tényezőt is megvitatnak, amint Adler berlini orvos kifejti: a környezeti toxinok és például bizonyos gyógyszerek, vagy kozmetikai összetevők és hormonok hatása az ivóvízben. "Az ezzel kapcsolatos tanulmányi helyzet egyelőre nem különösebben kiterjedt." Nyilvánvaló, hogy a dohányzás súlyosbíthatja a bőrbetegségeket. "A füst sok méreganyagot tartalmaz, a vérkeringés csökken, a gyógyulási folyamatok késnek és a gyulladás kedvez." A marihuánáról ismert, hogy súlyosbítja a pattanásokat is.

Viszonylag új jelenség a későn megjelenő pattanások 25 év körüli nőknél, amelyek évekig is tarthatnak. "Úgy tűnik, hogy a tabletta szerepet játszik itt, de a pontos kapcsolatok még mindig nem tisztázottak" - mondja Dirschka.

40 százalékra van szükség kezelésre

Az érintettek körülbelül 40 százalékának van olyan pattanásformája, amely kezelést igényel - mondja Gollnick, a Pattanások Világfórumának elnöke. A kevés mellékhatással járó hatékony gyógyszerek már régóta léteznek - csak sok fiatal tartózkodik attól, hogy orvoshoz forduljon, vagy hallja a környezetéből, hogy csak át kell élnie. Ennek végzetes következményei lehetnek: "Minél később kezdődik a terápia, annál hamarabb súlyos és annál nagyobb a hegesedés kockázata."

A betegség továbbra is megbélyegzést hordoz magában - mondja Adler. "A pattanásos emberek nagyon szégyellik a látható bőrelváltozásokat." Különösen pubertáskorban nagy probléma, hogy nem találod magad szépnek. Emellett gyakran vannak rossz reakciók. "A pattanások archaikus reflexet váltanak ki az emberekben: betegség van, jobb elhatárolódni." Nincs fertőzésveszély és nincs kapcsolat a tisztátalansággal.

"Sok fiatal ezt nem is tudja, és mindig új arcápolókat és tisztítószereket próbál ki" - mondja Adler. Speciális kefék vagy pórusürítők is kaphatók - és egyiküknek sincs értelme. "Az arcbőr agresszív tisztítása a pattanások leggyakoribb hibája." Sok esetben ez súlyosbítja a problémát. "Ön nem piszkos a pattanásoktól" - hangsúlyozza Adler. "Ez egy tévhit, amelyet olyan reklámszlogenek népszerűsítenek, mint a" pórusok tisztítása ". Világosnak kell lennie: a tisztítás nem a válasz."

A megfelelő gyógyszeres kezelés gyorsan ellenőrizhető

Megfelelő gyógyszeres kezeléssel a pattanások egy hónap alatt kontroll alá kerülhetnek - mondja Gollnick. Az úgynevezett retinoidokat gyakran kombinálják antibakteriális készítményekkel. Az ezen a területen végzett kutatás még mindig 15 évvel előzi meg a terápiás lehetőségeket. A gyógyszergyárak érdeklődése régóta alacsony volt, de most felébredt. "A következő másfél-két évben új gyógyszerek kerülnek a piacra" - mondja a magdeburgi orvos. Dolgoznak a géleken és emulziókon, amelyek hatóanyagai jobban bejutnak a bőrbe, és beavatkoznak a zsír- és androgén anyagcserébe. "Teljesen el akarjuk hagyni az antibiotikumok területét."

A süllyedés támogatása érdekében az érintettek mindenekelőtt egy dolgot tehetnek: egészséges életet élhetnek. "Mindenki enyhítheti a pattanásokat egy szinttel a diéta révén, zöldséges ételekkel és csökkent tejfogyasztással - és ez általában négy héten belül" - mondja Adler. "A rostokban gazdag ételek ily módon javítják a bélflórát és leküzdik a gyulladásokat." A rossz alvás akkor kérdés, ha a stressz okozta magasabb kortizolszintre vezet vissza. "Ez megváltoztatja a hormonális egyensúlyt, és közvetlen ösztönző a faggyúmirigyek termelésének növelésére."

Különösen a fiataloknak is ügyelniük kell arra, hogy ne ápolják bőrüket krémekkel és mindenféle más termékkel. "Elég, ha reggel és este meleg vízzel mosson arcot" - hangsúlyozza Adler. "A legjobb, ha egyáltalán nem alkalmaz semmit." Adler egy másik népszerű kozmetikai termék ellen is tanácsolja a napozást. "A barnulással gyakran látszólagos javulás tapasztalható" - magyarázza a nő. Néhány ember azonban fokozott tünetekkel reagált a napfény UV-A komponensére, különösen a fényvédőkkel kombinálva. "Ez az úgynevezett mallorcai pattanás."