Sörélesztő és almaecet remineralizációs övek
KÉPTÁR
A sörélesztő legfontosabb minősége, hogy fedezi a B-vitamin hiányát a B komplexben, három változatban vásárolható meg: friss élesztő nagy csomagokban vagy kockákban, száraz élesztő tasakokban vagy sörélesztő tabletta. A sörélesztőnek nincs mellékhatása. Az almaecet megtartja az alma összes ásványi anyagát. Az alkotóelemek miatt az almaecettel és a mézzel történő kezelés több betegség esetén ajánlott.
Lassú, de biztos lépésekkel közelítünk a tél végéhez. Úgy tűnik, hogy minden egyes nappal egyre fáradtabbak vagyunk a napfény hiányában, még akkor is, ha a nap emelkedni kezd, a leállni látszó hó, de talán az ásványi anyagok és vitaminok asszimilációjának hiánya vagy hiánya miatt. És mivel a tél meghosszabbítja az aszténiát vagy a tavaszi depressziót, hogyan kerülhetjük el? Semmiképpen sem vásárlási terápiával (ez a kedvezményes szezon), hanem olyan termékekkel, amelyeket esetleg hűtőszekrényben tarthatunk, és ha nem, akkor alacsony áron megvásárolhatjuk őket. Először is szükségünk van ásványi anyagokra és vitaminokra, majd egy kis mozgásra a szabadban, szép napokon. Az ásványi anyagok és vitaminok bevitelének növelése érdekében élesztő-kúrához folyamodhatunk.
A sörélesztő valójában egy mikroszkopikus gomba. Ez a sörfőzés eredménye és egy mini tápanyaggyár. Sütéskor gyakran használjuk tészta készítéséhez.
Számos vitamint tartalmaz - amelyek közül 17 mind a B komplexből, D, H és E vitaminból származik - és rendkívül hasznos tápanyagokat tartalmaz az egészségre: ásványi sókat, például káliumot, vasat, kalciumot, magnéziumot, foszfort és aminosavakat. Legfontosabb minősége, hogy a következőképpen fedi le a B-vitamin hiányát:
B1 - hatékonyság az emésztőrendszeri rendellenességek, a szívbetegségek leküzdésében, a depresszió, a neuralgia és a fáradtság kezelésében.
B2 - hasznos az ekcéma, a bőr öregedése elleni küzdelemben.
B3 - részt vesz az idegrendszer egyensúlyával kapcsolatos folyamatokban.
B5 - a mellékvese természetes stimulánsa, stresszoldó, növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást.
B7 - semlegesíti a koleszterint, ezért ezt elhízás jelzi; megakadályozza a hajhullást.
B8 - hasznos a fehérje- és zsíranyagcsere szabályozásában.
B9 - antianémiás hatású, segít fenntartani a hormonális egyensúlyt.
B12 - hat az idegrendszerre, növeli a koncentráció erejét, enyhíti a fejfájást; hozzájárul a hormonális egyensúly fenntartásához.
B15 - javítja a szövetek oxigénellátását, csodaszer az öregedés ellen, segít a máj méregtelenítésében.
Az elmúlt évek tanulmányai szerint e gombák terápiás hatásai: antianémiás, vitaminizáló, antitoxikus, remineralizáló, az idegrendszert védő, koleszterin, az endokrin mirigyek stimulánsai a túlzott antibiotikumokkal érintett bélflóra helyreállításának elősegítése mellett.
Hogyan használjuk a sörélesztőt?
Három változatban vásárolhatunk sörélesztőt: friss élesztő nagy csomagokban vagy kockákban, száraz élesztő tasakokban vagy sörélesztő tabletta. A tabletták megtalálhatók gyógyszertárakban vagy egészséges élelmiszerboltokban, száraz vagy friss élesztő bármely élelmiszerboltban.
Általánosságban a fitoterápia szakemberei három-négy hétig - legalább 10 napig - két-három hét szünettel javasolják a sörélesztővel történő kúrákat, ezután pedig folytathatók.
A friss sörélesztőt mézzel együtt fogyasztják: egy teáskanál élesztőhöz adjon két teáskanál méhmézet, addig dörzsölve, amíg homogén paszta nem lesz. A napi adag felnőtteknek 3 teáskanál sörélesztő, amelyet éhgyomorra, reggel, délben és este adnak be.
A száraz élesztő, a nem szintetikus élesztő, amely esetben a kezelés során nem ajánlott, terápiás szempontból kevésbé aktív, és friss hiányában is sikeresen alkalmazható. Tegyen két teáskanál száraz élesztőport fél liter otthon kapott sárgarépalébe elektromos gyümölcscentrifuga segítségével, alaposan keverje össze és tárolja a hűtőszekrényben. A készítmény teljes mennyiségét egy nap alatt kell meginni, három részre osztva.
A sörélesztő tablettákat a betegtájékoztató szerint adják be. Étkezés után elfogyasztott sörélesztő étvágyat okozhat az étkezések között.
Melyek a mellékhatások?
Általában a sörélesztő nem okoz mellékhatásokat. A gyomorfájdalom és a puffadás a leggyakoribb mellékhatás. Célszerű egy kis mennyiségű sörélesztő kúrával kezdeni, amelyet fokozatosan növelnie kell. Cukorbetegek esetén az orvos ellenőrzése ajánlott, mert a sörélesztő megváltoztathatja a szervezet reakcióját a cukorra.
Kúra almaecettel és mézzel
Egy másik remineralizációs kúra az almaecet és a méz kúrája. Az alma káliumot tartalmaz, amely feltételezi a test normális működését. Az almaecet megtartja az almában található összes ásványi anyagot, például foszfort, klórt, nátriumot, magnéziumot, kalciumot, ként, vasat, szilíciumot és sok káliumhoz kapcsolódó nyomelemet. A kálium részt vesz az ozmotikus és a sav-bázis egyensúly fenntartásában.
A méhméz összetételében a következő anyagok vannak: fehérjék (ebből 12 aminosav, például: leucin, alanin, metionin), cukrok (ebből fruktóz, glükóz, szacharóz, maltóz, egyéb diszacharidok), vitaminok (B1, B2, B6, C ), ásványi anyagok (kalcium, magnézium, foszfor, vas, réz, mangán, cink, szilícium, nátrium, kén), pantoténsav, nikotinsav, folsav, erjesztők, enzimek, antioxidánsok, antibiotikus faktorok és a virágpor nyomai.
Ezen alkotóelemek miatt az almaecettel és a mézzel történő kezelés számos betegség esetén ajánlott, nevezetesen: elsődleges sterilitás, terhesség, arcüreggyulladás, ételmérgezés, arcneuralgia, a kéz és a láb apró ízületeinek ízületi gyulladása, degeneratív betegségek, érelmeszesedés, szövetek és erek szklerózisában, bőr, elhízás, neurózis, álmatlanság, krónikus fáradtság, migrén, szédülés, magas vérnyomás, ankylosis, idősek könnyei, járványok esetén az idegrendszer ellazulása és nyugalma övsömör, égési sérülések, visszérgyulladás, izomfájdalom (izomfájdalom) és ízületi fájdalom.
Használata egyszerű: keverjen össze egy teáskanál mézet egy teáskanál almaecettel egy pohárban, és hagyja estétől reggelig. Adjon sima, ásványi vagy szökőkút vizet a pohárhoz, és reggel igyon éhgyomorra.
A kúra akár 3 hónapig is eltarthat, tavasszal és ősszel ajánlott a test tonizálására, amikor a hidegről a meleg évszakra váltunk, és fordítva.
E gyógymódok bármelyike - nem tarthatók egyszerre - segítenek abban, hogy ezt a fárasztó időszakot egy kicsit nagyobb lelkesedéssel, néhány kilogrammal kevesebb, de vírusok és nátha nélkül is átvészeljük.