Speciális lapos hasi ételek, amelyeket enni kell
A billentyűzet jobb és bal nyilával navigálhat az albumban.
Mivel mindennap kényelmesebbnek akarod magad érezni, mert eleged van ebből a kellemetlenségből az étkezés után az öv szintjén, mert ezt terhesség érte, vagy egyszerűen csak több rostot és olyan ételt fogyasztani, amely nem hozzájáruljon a súlygyarapodáshoz: bármilyen ok vagy évszak van is, úgy döntött, hogy kényezteti a pocakját.
A sporton kívül (has, köpeny, evezés, trx.) És masszázsok (vízelvezetés, tapintás, sok karcsúsító krémmel és illóolajokkal), amelyek kiváló szövetségesek a laposabb, tónusosabb gyomor keresésében, ami már nem szenved puffadással, egyszóval, ha van valami, ami felkelti a figyelmét (és megtartja), az jó étel.
A helyes teendők a hasa gondozásához