Speculoos rumkockák pillecukorral - alacsony szénhidráttartalmú recept

Az édesszájúak számára ez az alacsony szénhidráttartalmú édesség három finom dolgot ötvöz egy karácsonyi csemegében, amelyet az édesszájúak szeretnek: pillecukor, fűszeres speculoos és csokoládé

A Speculoos rumkockák pillecukorral nem csak minden karácsonyi tányér slágere, hanem bármikor édes csemege 😉

Ez a recept nem alkalmas alacsony szénhidráttartalmú, kiváló minőségű (LCHQ)!

Alacsony szénhidráttartalmú összetevők és könyvek

Kattintson az alábbi linkek egyikére, hogy eljusson a megfelelő tipphez.

Speculoos rumkockák - Összetevők:

Az alacsony szénhidráttartalmú speculoosok összetevői:

100 g őrölt mandula 50 g vaj 25 g eritrit 15 g fehérjepor semleges 2 tojássárgája 1 evőkanál citromlé 1 üveg Vaj vanília íz 1/2 teáskanál fahéjpor 1/4 teáskanál szódabikarbóna csipet. Kardamom csipet. Szegfűszeg por csipet. Mace

Az alacsony szénhidráttartalmú pillecukor összetevői:

Egyéb összetevők a speculoos rumkockákhoz:

Ez az összetevőmennyiség kb. 20-ra elegendő Speculoos rumkockák pillecukorral

Speculoos rumkockák - tápérték:

A tápértékkel kapcsolatos információk 100 g elkészített, alacsony szénhidráttartalmú ételre vonatkoznak.

Spekulatius rumkockák - a készítmény:

Keverje össze a por xuckert a fehérjeporral, az őrölt mandulával, a szódabikarbónával és a fűszerekkel.

Süsse a speculoos tésztát körülbelül 10-12 percig, és sütés után hagyja kihűlni.

---