Spirulina, egy csodálatos szépségszövetség!
a Slow Cosmetics csapata .
A spirulina egy mikroalga, amelyet táplálkozási előnyei miatt dicsérnek. Szépségápolási eszközei is vannak! Tudjon meg mindent, amit tudnia kell a Spirulináról a Slow Cosmetics termékben.
Spirulina: mindenekelőtt szuper étel
Első ránézésre a spirulina nem étvágygerjesztő, mert intenzív zöld színű (különösen a benne lévő klorofill miatt) és erős szaga (alga). De alaposabban megvizsgálva, ez az egészség és a szépség kincse !
Néhány jó tudnivaló a spirulináról:
- A WHO (Egészségügyi Világszervezet) és az ENSZ (ENSZ) azt javasolta, hogy étrend-kiegészítőként vegyék fel a kiszolgáltatott helyzetű népesség étrendjébe, mivel az alapvető tápanyagokban gazdag.
- A NASA spirulinát adott hozzá az űrhajósok étrendjeinek étrendjéhez
- A spirulinát a sportolók is rendszeresen fogyasztják, hogy növeljék teljesítményüket, mert bebizonyosodott, hogy a spirulina lerövidíti a gyógyulási periódusokat és erősíti az egyén természetes védekezőképességét.
- Körülbelül 70% teljes fehérjét tartalmaz, és gazdag vasban, B-vitaminokban és különösen béta-karotinban. Összetétele fő antioxidánssá (öregedésgátlóvá) teszi. Porban vagy pelyhekben sejtfalai mentesek a cellulóztól, ami tápanyagait nagymértékben asszimilálhatóvá teszi.
De milyen hatással van a szépségre ?
Az ásványi anyagok, vitaminok és nyomelemek koktéljához hasonlóan, mint amilyen a spirulinában található, azonnal eszébe jutnak az alapvető szépségápolási hatások:
- erősebb haj, tónusosabb a növekedés és a hajlékonyság szempontjából
- a bőr jobban véd a szabad gyökök, ezért a ráncok ellen
- fényesebb és frissebb arcszín (mert jobb a sejtcsere)
- erősebb, simább körmök
Olvassa tovább a lassú kozmetikai szépségrecepteket spirulinával !
Mi a spirulina ?
A spirulina édesvízi mikroalgák - spirulina mikroalgák - zöld-kék színű, amely mikroszkóp alatt spirális alakú, innen kapta a nevét. Ellenőrzött hőmérsékleten tartott édesvízben tenyésztjük. A betakarított spirulina szárítás után pehelyként vagy por formájában lesz kapható. Vannak, akik tabletta formájában szedik, de sokféle formában fordul elő.
Sokkal emészthetőbb fehérjéket tartalmaz, mint például a hús. Vitaminokat és ásványi anyagokat (például vasat) is tartalmaz nagy mennyiségben. Pontosabban: a spirulina A-, B1-, B5-, B6-, E-, H-vitamint és folsavat tartalmaz. A spirulina a természetes B12-vitamin leggazdagabb forrása is.
Mire való a spirulina ?
Az emberiség szintjén a spirulinát gyakran szuperélelmiszerként mutatják be az alultápláltságtól szenvedő populációk számára, de egyéni szinten fontos táplálkozási érdekei is vannak:
- részt vesz a gyógyulásban és a lábadozásban
- élénkíti az egész testet és energiát ad
- segíthet a fogyásban, mert jóllakottság érzetét kelti, ha könnyű étrend mellett alkalmazzák (jól alkalmazva csökkenti az étvágyat anélkül, hogy hiányokat okozna).
- antioxidánsainak köszönhetően megakadályozza a sejtek, izmok és ízületek öregedésének hatásait.
- nagyon jó összetevő az otthoni kozmetikumokhoz és a Slow Cosmetics termékhez, mert erősíti a hajat, a körmöket és tonizálja az érett bőrt, ha belsőleg, de külsőleg is beviszik (például maszkban).