Sport, ami a tejsav

Minden sportoló - még amatőr is - már érezte ezt a fájdalmat intenzív és elhúzódó erőfeszítések során. Úgy tűnik, hogy a lábak egy tonnát nyomnak, az izmok égnek, és a gyakorlat egyre nehezebbé válik.

tejsav

Ezen izomfájdalmak, égési sérülések és egyéb görcsök eredeténél, tejsavtermelés. Ez az anyagcsere-hulladék keletkezik amikor egy izom intenzív és folyamatos erőfeszítésnek van kitéve több vagy kevesebb percig.

Az összehúzódások egymás után korlátozzák az izom vérkeringését. Kevésbé oxigenizálva, ennek ellenére továbbra is felhasználja a glükózt a működéséhez, tejsavas erjedés során.