Sport kezdők - Sport - Harcművészetek - Kung Fu

Kínaiul azonban a "Kung Fu" kifejezés nem egy meghatározott harcművészetet jelent, hanem minden olyan készséget, amelyet csak kemény munkával lehet megszerezni. Gyakran alkalmazzák azonban a harcművészetekre, amelyeket valójában Wushu-nak hívnak. Ezek a harcművészetek még mindig olyan ázsiai sztárokhoz kapcsolódnak, mint Bruce Lee vagy a filmben bemutatott Shaolin szerzetesek. Ma megtanulhatja Kung Fu-t férfiként vagy nőként. Számos német harcművészeti iskola kínál megfelelő képzést. Kung fu felszerelésként csak speciális öltönyre van szükség. Minden mást fegyelemmel, kitartással és kemény edzéssel lehet elérni.

A Kung Fu-t buddhista kolostorokban fejlesztették ki. Fontos volt itt a megfelelő és fegyelmezett mozgáskultúra, ahol sokáig ül a meditáció. A Kung Fu ezért volt fontos egészségügyi képzésként, meditatív mozgásgyakorlatként és életútként, és csak mellékesen harcművészetként. Az idők során több mint 500 különböző Kung Fu stílus jelent meg. E harcművészet gyakorlásához feltétlenül szükség van szellemi edzésre és kemény fegyelemre. A Kung Fu nemcsak önvédelmi célokra használható, hanem mentális edzésként is, a fizikai folyamatok és mozgássorozatok észlelésének finomítására, egy új fizikai énkép kialakítására vagy más kultúrák és filozófiák betekintésére. Fiatalok és idősek megtanulhatják a kung fu művészetét.

Akár gyermek, akár felnőtt - bárki megtanulhatja a Kung Fu-t

A Kung Fu felszereléshez tartozó speciális öltönyvel könyvek és DVD-k révén a harcművészetek hangulatába kerülhet. Ily módon megtudhat valamit a Kung Fu szellemi hátteréről is, amely egyszerűen elválaszthatatlan tőle. Még a gyerekek is megtanulják azokat a szükséges attitűdöket, amelyek az ázsiai sportot olyanná teszik, amilyen: a koncentráción alapuló mozgásgyakorlat.

---