Sport "nehéz" gyerekeknek Nem lehetetlen! Essen-Nord
Sok gyermek és fiatal ma túl gyakran és túl sokáig ül a televízió, a számítógép, a játékkonzol vagy az okostelefon előtt. Ha nassol is rajta, a nem kívánt lazaság gyorsan felhalmozódhat.
A gyerekeknek sokat kell ülniük, például iskolában vagy házi feladatok elvégzésével. Annál fontosabb, hogy utána aktívak vagy sportosak legyenek.
A mozgás - azaz bármilyen fizikai aktivitás és sport - elősegíti a gyermekek egészséges testsúlyának fejlődését. A mottó csak az lehet: Szállj le a kanapéról! De a fellebbezések önmagukban nem segítenek, a gyermekeknek itt is támogatásra van szükségük, és mindenekelőtt szüleiknek példaképként.
Nagyszerű ösztönzés a gyermekek számára, amikor anya és apa részt vesznek sporttevékenységükben. Hozza el gyermekét edzésre, vigadjon, ossza meg sikereit és kudarcait! Ismerjen meg más, esetleg hasonló problémákkal küzdő szülőket az eszmecsere érdekében.
Mutasd meg gyermekeidnek, hogy a testmozgás és a sport nem fárasztó munka, de igazán szórakoztató és gazdagíthatja a családi életet. Azok a gyerekek, akik már korán lelkesek a testmozgásért és a sportért, gyakran serdülőként maradnak a labdán.
A sportnak nagy motivációs előnye van egy csoporton belül, különösen a gyermekek és a fiatalok számára.
A túlsúlyban és elhízásban szenvedő gyermekek, serdülők és felnőttek száma folyamatosan növekszik. A definíciótól függően az általános iskolás gyermekek körülbelül 20% -ának megnövekedett a testsúlya.
Nemcsak a diéta játszik fontos szerepet, hanem a fizikai aktivitás és a mozgás élvezete is elengedhetetlen ennek a ténynek az ellensúlyozására.
Ezen a ponton nemcsak klubunkra, hanem általában az amerikai futballra is szeretném felhívni a figyelmet, amelyet továbbra is gyakran elutasítanak, mint trendsportot! Csak Észak-Rajna-Vesztfáliában csaknem 15 000 taggal, Németországban pedig több mint 50 000 taggal rendelkezik, ez rendkívül nagy sportág ...
Az amerikai futballban rendkívüli, hogy mindenki, aki aktívan részt vesz és hajlandó megtalálni a helyét és az elismerését egy csapatban. Azon túl, hogy új barátokat találunk a játékostársak elismerése és támogatása révén, ez növeli a gyermekek önbecsülését és önbizalmát is, akik többnyire úgy érzik, hogy állítólagos fizikai "hiányuk" miatt kirekesztettek a "közösségekből".
Az amerikai futball nem a csodaszer vagy a túlsúlyos gyermekek aranyrésze, nem, ez egy magas szintű versenysport és továbbra is magas követelményeket támaszt azokkal szemben, akik ezt a sportot gyakorolják. De az az eredmény, amely sok személyes területen érhető el, ha beleadja a szívét és a lelkét, több mint meghökkentő. Ezt csak saját tapasztalataim alapján tudom megerősíteni.
Reklámozás vagy reklámozás, ez csak egy javaslat, hogy foglalkozzunk a túlsúlyos gyermekek sportjának témájával, és az amerikai futballt tekintsük alternatívának.
Észak-Rajna-Vesztfáliában több mint 50 klubja van, így biztosan talál egy klubot a közelben, hogy esetleg kívülről is szemügyre vehesse, és másodszor is elvégezhessen egy tesztedzést?!
Következtetés: Szálljon le a kanapéról, és szórakozzon gyermekeivel a sikereken és a kudarcokon, mert Ön is egy életen át tanul!
Ha lehetséges, természetesen a világ "legmenőbb" sportjában!
Olaf Melot de Beauregard
Szervezet és ifjúság alelnöke
Assindia Cardinals étel