Sportedző (HF) munkaügyi központ

Az elmúlt évek erős trendje, hogy a sportedzés személyre szabott támogatás, amelynek célja az erőnlét, a fogyás és a jólét céljainak elérése. Nagyítson egy mozgó szakmára !

Útmutatás, tanácsadás, motiválás

Személyre szabott támogatás

Sokan úgy érzik, hogy sporttevékenységet kell gyakorolni, akár izmok felépítésére, ellazulásra, fogyásra, formába állításra, akár a mindennapi életben és a szakmai életben felhalmozott stressz enyhítésére.

A sportedző (ROME G1204 fájl) az a szakember, aki felelős az egyénnek, az egyének csoportjának az erőnlét, a jólét és a kiteljesedés ezen céljainak elérése érdekében.

A sportedző különböző típusú embereket támogathat: nők, férfiak, elhízott emberek, sportolók, gyermekek, idősek stb.

Beavatkozási helyei:

Ez a szakember különböző sportstruktúrákban dolgozik:

egy sportklubban,
egyesületben,
szabadidős vagy nyaraló központ,
fitneszteremben, fitneszközpontban,
az ügyfelek otthonában,
társaságban.

Egyéni vagy csoportos órák

A sportedző együttesen vagy egyénileg tart fitnesz, aerobik, nyújtás, testépítés tanfolyamokat azzal a céllal, hogy visszaálljon a formájába, fenntartsa a fizikai állapotát, fogyását, izomfejlődését, fizikai teljesítőképességét stb.

Egyéni foglalkozáson, a sportedző meghatározza ügyfelei elvárásait. Együtt határozzák meg a célkitűzéseket, és az edző megmutatja nekik, hogyan lehet elérni őket.
Személyre szabott programot állít fel, ügyfelei fizikai képességeinek megfelelően. Ehhez először el kell végeznie velük az első értékelést. Felelős a kísérő zene, a koreográfia és az animáció fejlesztéséért. Felszerelésével (szőnyeg, súlyzók) mozog.
Az ügyfél így célzottabb, intenzívebb és progresszívabb munkát végez. A sportedző figyelemmel kíséri az előrehaladást és szükség esetén újradefiniálja az új célt.

Csoportos órák, olyan órák lebonyolításáról gondoskodik, mint fitnesz, kardió edzés, nyújtás, aerobik ....

Tesztek segítségével értékeli az ügyfél szintjét, és a megfelelő csoportba sorolja. A programot, valamint az edzések gyakoriságát az egyes lehetőségek szerint alakítja, természetesen biztosítva azoknak a szakembereknek a biztonságát, akikért felelős és felelős.

Figyelembe véve ügyfelének profilját és igényeit, tanácsot ad neki a használni kívánt eszköz kiválasztásában (futópad, kerékpár, kardió edzés.), És korrigálja a mozgását, hogy elérje a várt eredményt. egészsége szempontjából veszélyes helyzetben van. Ha ügyfele célja a fogyás, javasolhatja dietetikus szolgáltatásait is.

Egy klubban, a sportedző segíti a sportolókat fizikai aktivitásuk során. Kísérheti őket külön-külön vagy csoportosan.

Dolgozz a testen és az elmén

A sportedző nemcsak a fizikai jóléthez járul hozzá, hanem kliensének morálján és elméjén is dolgozik. Célja: motiválni ügyfeleit céljaik elérésére.

Milyen állapot ?

Az edzők lehetnek béresek vagy önálló vállalkozók.