Sportolj kortól függetlenül! CSID Mi folyik doktor
Annyira kedvesek számomra, és annyira csodálom azokat az embereket, akikről írok, hogy mielőtt elkezdtem a cikket, engem zavart az a gondolat, hogy nem tudok fél oldalt bemutatni nekik teljes pompájában. Carlos L’Abbate és édesanyja, Beatriz Benezdra Argentínából érkeztek, és „húzták” az ülő román.
Bemutatom nektek a szereplőket - Carlos, aki jógátokkal, a jóga és a Pilates nagyszerű kombinációjával szeretne barátkozni a bukaresti stresszes emberekkel, és Beatriz, az édesanyja, aki eljött beszélgetni nyugdíjasainkkal a mozgás fontosságáról. 74 éves, jógát és testtudatot tanít az időseknek.
Asszonyom, irigykedik a fiatal nőkkel. Milyen sportprogramod van?
Táncolni, mert rájöttem, hogy a tornait is szeretem minden nap, hogy mozgásba lendüljenek az ízületeim. Hétvégenként pancsolni járok. Mindig aktív voltam, rengeteget dolgoztam a ház körül, de egy nap a váratlan változás a családomban tükörbe nézett, és egyáltalán nem tetszett. Elárasztott a kötelességtudat, amely elvett magamból, fáradt arccal rendelkeztem, csepp öröm nélkül, már nem értékeltem magam. Egy barátom azt mondta, hogy kezdjek el mozogni…
Tipp az idősebb románok számára? Végül pedig milyen betegségek javítják vagy akadályozzák meg a tanfolyamokat.?
Az öregségnek semmi köze az életkorhoz. Öregnek lenni azt jelenti, hogy elfelejted élvezni azt, amit csinálsz. A mozgás megakadályozza az oszteoporózist, a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget stb. De az előnyök pszichések is. Röviden, egyszerűen feldobja a napot.
Hogyan győzte meg Carlost, hogy szeresse a mozgalmat? A szülőknek manapság problémája van ...
Saját példájával. Nem számíthat arra, hogy a gyerekek megteszik azt, amit nem. Nem annyira számít, hogy mit mondunk nekik, mint azt, amit csinálunk.
Carlos, nekem úgy tűnik, hogy te és édesanyád minden tőlük telhetőt megteszel, hogy a románok, köztük az idősek is, szeressék a mozgalmat ...
Úgy gondolom, hogy az idősek fő problémája Romániában az, hogy elhanyagolják és csak a család számára próbálnak hasznossá válni. Ami nem rossz, de egyáltalán nem gondolnak a jójukra. A románok nem igazán törődnek a jólétükkel, de úgy látom, hogy ez a fiatal generáció számára változik.
Úgy gondolom, hogy amikor az emberek órákra jönnek, egy kicsit félreértik őket. Gyors eredményeket akar, hogy egy pillanat alatt lefogyjon. Hiányzik az összkép.
Az általános kép valójában a saját boldogsága. Azért hozták ide őket, hogy jól akarják érezni magukat. De az a kérdés, hogy mi teszi őket boldoggá? Csak fogyni? Akkor miért olyan sok gyenge ember boldogtalan? Az általános kép az, hogy a boldogságnak semmi köze nincs ahhoz, ami van, vagy nincs, hanem azon a kapcsolaton alapszik, amelyet létrehoz vagy azzal, amellyel rendelkezik vagy nincs. Nem csak a testet dolgozunk, hanem foglalkozunk vele és a világgal való kapcsolatunkkal is.