Squash gofri - La Friandine
Feladva: 2016. január 4

Squash gofri
Squash gofri
Hozzávalók
250 g tökhús: 102 kalória
2 otojás : 140 kalória
250 ml ½ sovány tej: 112 kalória
150 g liszt: 507 kalória
40g cukor vagy 1 gombóc édesítőszer
50 g beurre 40% -nál: 188 kalória
1/4 tasak élesztő
20g rum 46 kalória
só
Összes kalória 1095 (8) vagy a gofri 137 kalória
Készítmény
Tegye darabokra a lisztet, sót, édesítőszert, vajat, élesztőt, rumot és tojássárgáját, keverje össze egy kanállal.
Melegítsük fel a tejet, adjuk hozzá a tökpürét, és öntsünk mindent a keverékre, ha szükséges, habverővel folyamatosan keverjük.
A készítménynek homogénnek kell lennie.
A tojásfehérjét keményre verjük, majd beleforgatjuk a gofritésztába.
A fehér néhány csomót képezhet, ez nem számít.
Letakarva hagyjuk a tésztát 1 órán át pihenni.
Melegítsük fel a gofrisütőt, és főzzük a gofrit 4-5 percig.
A főzési időtől függően a gofri többé-kevésbé ropogós lesz.
Iratkozzon fel, hogy értesüljön az új cikkekről.
- Desszert
- Quiche Pizza Pie
- Jégkrém
- Egyetlen étel
- Diéta
- Növényi
- Megkóstolni
- Mr. Konyha Tovább
- Vegán
- Leves
- Aperitif
- Tartósít
- Piszkos
- Tejmentes
- Keksz
- Különféle
- Gluténmentes
- Joghurt
- Saláta
- Bejárat
- Kenyérkészítő
- Hal
- Tészta
- Egy fazék tészta
- Hús
- mikrohullámú sütő
- Ital
- Cukrászda
- Szósz
- Dehidrátor
- mandulás csók
- Rákfélék