Stephanie első bikini 25 kg lefogyás után
Ez látható a bal oldali képen Stephanie. Mérlegel 1,65 m 100 kiló, energikusnak érzi magát és együtt van vele depressziós fázisok harcolni.
Jobb oldalon Stephanie-t is látjuk, tele jókedvvel és be élete első bikini.
Másfél és óriási 25 kg fekszik a két kép között.
Stephanie 2019 januárja óta a Foodpunk tagja.
Azóta nemcsak fogyott: egészségi állapota is testileg és szellemileg is jelentősen javult.
De olvassa el maga, mit mond Stephanie az utazásáról:
A FOODPUNK egy díjnyertes müncheni startup. A táplálkozástudomány és a biokémia szakértői csoportja vagyunk. Intelligens táplálkozási programokat hozunk létre, hogy Ön hatékonyan elérhesse célját.
Minden táplálkozási tervet elkészítünk céljainak, allergiájának, intoleranciájának és egyéb egyéni információknak megfelelően. Így optimálisan gondozott, teljes és elégedett célt érhet el - függetlenül attól, hogy karcsúbb és fittebb lesz, vagy egészségesebbnek érzi magát.
"A Foodpunk valóban ajándék!"
- Már észrevettem az élelmiszer punkot 2016/2017. Tovább Facebook Ezután feliratkoztam az oldalra, de még nem tudtam átjutni rajta. Olyan régen más koncepciót folytattam, legalábbis amivel voltam mindig jó csökkenés rögzíteni kellett.
De aztán stagnált. Éveken át. És puszta frusztrációból boldogan kelek újra 100 kg 1,65 m-nél A testméret elegendő. Ott kaptam a Vészfék és lefoglaltam az első táplálkozási tervemet a Foodpunk-ban. Röviddel ezután elindult az alkalmazás, és végre meglett megtalálta azt, amit oly régóta kerestem. Táplálkozási terv pontosan hozzám és az igényeimhez, preferenciáimhoz és céljaimhoz igazodva. Finom receptek, amelyekben szabadon cserélhetem az összetevőket nyomon követés nélkül, bonyolult és mindig velem. Ez 2019 januárjában volt, a kezdő súly pontosan 100 kg volt. Akkoriban nem igazán éreztem magam jól. Fáradt voltam, állandóan kifulladtam és mindenekelőtt energiahiányom volt a testmozgás és az "egészséges" étrend ellenére.
Gyakran volt depressziós fázisok és az én pajzsmirigy sem akart együtt játszani. Alacsony aktivitású golyvám van, ami egyébként is megnehezíti a fogyást - legalábbis ezt gondoltam.
Leckét kaptam. "
„A Foodpunk megmutatta nekem, hogy hihetetlen erő és potenciál rejlik a táplálkozásban. "
„Soha nem vártam volna mire Étel punk még mindig egyet Ajándék magamnak kellene.
Másfél évvel később már nemcsak 25 kg lefogyott és ezáltal a legnagyobb célom 75 kg elért az én mentális egészség stabilizálódott, úgy érzem fitt és tele energiával, az én A pajzsmirigy értékei nagyok és csak érzem mindenfelé jól és elégedetten velem.
A Foodpunk bebizonyította nekem, hogy a táplálás a óriási hatalom és a hatalmas potenciál bedugva. És bebizonyította számomra, hogy én elég erős, hamar Érje el a normál súlyt és hogy egészséges legyek és megmaradjak. És az nem is bonyolult és drága Meg kell.
Jelenleg eszem alacsony szénhidráttartalmú napi 50 g KH-val és megteheti élvezd a nyarat és folytassa tovább a tengerparti testem munka while És amíg erről beszélünk: a Foodpunk a következőket is megtanította nekem: minden test tengerparti test 🙂
Ebben az értelemben: Köszönet Marinak és az egész csapatnak!"