Stimulálja az anyai szoptatást búzadarával és szezámmaggal - amit tanultam

anyai

Ezt a tanácsot egy honatya hölgytől szereztem, aki huszonnégy hónapig hat gyereket szoptatott, és amelyet én magam is betű szerint betartottam két fiúm számára.

Ezek a tippek az anya étrendjéhez kapcsolódnak, hogy természetes módon stimulálják a laktációt.

Születése után az anya melle "kolosztrumot" termel, fehérjékben gazdag folyadékot, amely a csecsemő számára a fertőzések elleni küzdelemhez szükséges antitesteket adja; a 3. nap körül az anya kezd tejet kapni, aminek a csecsemő maga is szivárgásának "kitartása" hatására tompítja a váladékot.

Az anyai szoptatás stimulálása:

A sok és elegendő tej azt jelenti, hogy igény szerint szoptatni kell a babát, különösen az első napokban.

A tej "indukálásához" az anyának nem szabad diétát követnie, másrészt csak egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania, valamint elegendő vizet kell fogyasztania (és kérlek, ne üdítőt).