Strelnikova terápiás gyakorlatok
Mit tehet egy énekes, aki elvesztette a hangját? Mindenkinek megvan a maga módja ebben a tekintetben, de Alexander N. Strelnikova kifejlesztett egy egyedülálló gyakorlatsort, amely lehetővé teszi az énekhang visszaállítását akkor is, ha úgy tűnik, hogy már minden elveszett. 1972-ben még szabadalmat is kapott, megerősítve apaságát ebben a csodálatos technikában - Strelnikova terápiás légzőtorna.
Mi hasznos Strelnikova légzőgyakorlatokhoz?
Kezdetben mindenki azt hitte, hogy a Stretnikova légzőgyakorlatokat csak a hangszalag gyógyítja meg. A légzőszerveknek azonban egyszerűbb és szükséges funkcióik vannak - például a légzés és a beszédkészség. Mindezt helyreállítja a komplex rendszeres alkalmazása is. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nincsenek légzési problémái, mégis lehetséges, hogy ezek továbbra is rendelkezésre állnak, és a torna eredményeként pozitív hatást észlel. És akiknek problémája van a tüdővel, paradox torna Strelnikova egyszerűen szükséges.
Egy másik fontos tulajdonság, amelyre a Strelnikova torna hasznos, a belső szervek oxigénnel történő gazdagítása, amely lehetővé teszi a salakok egyidejű eltávolítását, valamint a fiatalság és az egészséget a szövetekbe.
Légzőtorna Strelnikova: ellenjavallatok
Annak ismeretében, hogy mit ad a Strelnikova légzőtorna, nem szabad elfelejteni, hogy ennek a rendszernek megvannak a maga ellenjavallatai. Érdemes előre megismerkedni velük:
- a szív aktivitásának megsértése;
- túlzottan magas vérnyomás;
- fokozott szemnyomás;
- kövek a vesékben és a májban;
- stroke;
- mélyvénás trombózis;
- magas rövidlátás.