Stresszmentes Hilaria Baldwin felfedi étrendjének titkát

Minden anya tudja. A vágyakozás érezhető a terhesség alatt. Beletömsz mindenbe, amit csak kaphatsz. Nem számít, édes, sós, keserű, fűszeres. És néha őrült kombinációkban. Alec Baldwin (57) felesége, Hilaria (31) énekelhet róla egy dalt. De nem sokkal gyermeke születése után már csúcsfigurával mutatja magát! Hogyan csinálta?

étrendjének

A siker titka a kétgyermekes anya számára a „derű”. Rafael fiuk tíz hete született. A 31 éves férfi azonban elmagyarázta Cosmopolitan.com, hogy nem próbál aktívan lefogyni. "Életemben eljutottam ahhoz a ponthoz, amikor nem próbálok orsó lenni. Csak megpróbálok egészségesen élni, és rájöttem, hogy könnyen lefogyhatok anélkül, hogy megterhelném magam.", foglalta össze a délvidéki. Egészségesen is eszik. Kedvenc itala a kókuszvíz.

Ezenkívül a spanyol egy kicsit sportol. De csak akkor, ha az idő engedi. A font egyszerűen leesik önmagától, és egy kis szerencse is az egyik. Végül is Hilaria táncos volt, és most jógaoktatóként dolgozik - a testnek természetesen nagyobb az alapanyagcseréje a kalóriákban. A szoptatás is kimerítő. Hilaria keble fia. Mint ismeretes, a tejtermelés eltávolítja az energiát a szervezetből, de egészséges az anyának és a gyermeknek.

Valóban nem hangzik stressz-diétának. De most komolyan. Aki azt állítja, hogy szereti a salátákat és gyümölcsöket, az egészséges életmódot honosította meg. Ahelyett, hogy a fogyásra koncentrálna, Hilaria most teljes egészében a családjának szentelheti magát.