Stretch Marks Hogyan lehet eltávolítani Stretch Marks
A terhesség alatt vagy után a hason, a combon és a mellen jelennek meg. A kötőszövet elrendezése és felépítése döntő fontosságú ahhoz, hogy mennyire sebezhető vagy. Striákról beszélünk, finom repedések a bőr alatti szövetben, amelyek kezdetben vörösesen csillognak, majd finom, fehér hegeket hagynak maguk után. A striákat a latin szakkifejezésben striáknak is nevezik, és ártalmatlan kozmetikai problémát jelentenek. Mindent elmagyarázunk, amit tudnod kell a csúnya csíkokról, azok kialakulásától az eltávolításig.
Fejlődés: gyenge kötőszövet, mint kozmetikai hiba
A kötőszövet elrendezése és szerkezete döntő fontosságú a striák szempontjából.
Striák alakulnak ki a bőr kötőszövetének gyors megnyúlása miatt. A narancshéjhoz hasonlóan gyenge kötőszövetet képviselnek, a szövet elszakad, először a vörös erek csillognak a vékony bőr alatt. Idővel ezek addig gyógyulnak, amíg csak sápadt, fehér hegek nem láthatók. A az összes terhes nő magas aránya szenved a gyomor, de a comb, a fenék és a mell csíkjaitól is. Terhesség alatt különösen azok a nők érintettek, akiknél az új kollagén képződése korlátozott, gyakran fiatalabb nők, mint az idősebbek. Még azok is, akik többszülöttek terhesek, gyakran fedezhetnek fel finom csíkokat a bőrön.
A striák azonban nem kizárólag terhességre fenntartva. A Súlygyarapodás A vékony bőr nagyon rövid idő alatt megterhelődik, pubertáskor A növekedés és a hormonális változások nyomot hagynak. Aki sokat sportol és nőként eladva egy sportmelltartót, csíkozás kockázata. Szakaszában extrém izomépítés a striákat gyakran nem lehet teljesen elkerülni. A bőr könnyei nem fájdalmasak és nem veszélyesek az egészségre. Ennek ellenére sok nő - és férfiak is, akiket ez is érinthet - hatékony eszközöket szeretne a striák kialakulásának megelőzésére, vagy fenntartható eltávolítására.
Megelőzés: Hogyan lehet elkerülni a striákat
Először a rossz hír: Sajnos a striákat nem lehet teljesen elkerülni. Ez különösen igaz, ha van hajlam, azaz családi beállítottság. Mindazonáltal olyan megelőző intézkedések is meghozhatók, amelyek nemcsak a kötőszövetnek kedveznek a terhesség alatt és azon túl, de támogathatják az általános egészségi állapotot is.
A testmozgás segít megelőzni a terhesség alatti striákat.
Ide tartozik a Elegendő folyadék felszívódása víz, hígított gyümölcslevek vagy tea formájában. Egy is kiegyensúlyozott táplálkozás támogatja a bőr rugalmasságát. Különösen figyelmet kell fordítani a kollagénképződéshez elegendő vitamin bevitelére, különös tekintettel az E-vitaminra, amely a diófélékben és a növényi olajokban található. Hogy a bőr ne száradjon ki A rendszeres bőrápolás elengedhetetlen. A krémek és olajok gyakran csak részben alkalmasak a striák eltávolítására. Zuhanyozás után a csupasz bőrre történő felvitele továbbra is megfelelő intézkedés a fejlődés kialakulásának megakadályozására. Egyébként: A lehető legnagyobb mértékben kerülje a túl forró zuhanyokat vagy fürdőket.
Ezen kívül vannak A testmozgás és a sport elengedhetetlen a (bőr) egészség szempontjából. A rendszeres testmozgás erősíti a bőr szövetét. Különösen alkalmasak az olyan sportok, mint az úszás, a jóga vagy a torna. Különös figyelmet kell fordítani a funkcionális és támogató ruházatra (pl. Sportmelltartó), amely nem vág be. A kötőszövet edzhet záporok váltakozásával is.
Szintén Masszázsok serkentheti a vérkeringést és megakadályozhatja a striákat. A legjobb módja ennek az, ha kopasztó masszázst végzünk a hason kívülről a köldök irányába. Tápláló olajok tovább támogathatják. A terhesség utolsó heteiben azonban nem szabad alkalmazni. Ezenkívül nem szabad a szeméremtestet masszírozni, mivel ez összehúzódásokat válthat ki.
Eltávolítás: mit kell tenni a striákkal?
Sajnos nincs mágikus golyó a striákhoz. Jó hír, hogy az idő múlásával annyira elhalványulnak, hogy a finom hegek alig számítanak. Ha továbbra is meg akar szabadulni a csúnya csíkoktól, akkor különböző terápiás megközelítések közül válogathat, változó sikerrel, és dönthet arról az intézkedésről, amely a legjobban ápolja bőrét, és amellyel a legjobban felléphet a striák ellen.
Mikroneedling: A Dermarollerrel a striák ellen
A bőrgörgők megengednek egyet célzott fellépés a striák ellen. A kezelést maga vagy bőrgyógyász végzi. Kiváló minőségű orvosilag steril termék vásárlásakor ügyelni kell. A dermarollerek kis tűkből állnak, amelyek behatolnak a bőrbe. Így működik a Fellendült a kollagén termelés. A kezelés, amely igaz, hogy nem teljesen kellemes, hosszú távon különösen sikeres lehet. Körülbelül hetente egyszer kell használni, hogy a bőr időközben regenerálódhasson.
Nem bizonyított, hogy a krémek segítenek a striák ellen.
Krémek és olajok: A-vitamin sav, zöld tea és Co.
te vagy a Klasszikus a striák kezelésében. Hogy valóban mennyiben segítenek, azt nem lehet egyértelműen tisztázni. Az biztos, hogy támogatják a bőrápolást, így a bőr kevésbé gyors. Ezenkívül olyan aktív összetevőket, mint pl Szilícium, peptidek vagy C-vitamin származékok serkenteni kell. Zöld tea megakadályozhatja az újonnan kialakuló striák hegesedését. Krémekkel és szérumokkal is A-vitamin hagyja, hogy a hegek visszahúzódjanak, de terhesség vagy szoptatás alatt nem szabad használni, mivel a készítmények károsíthatják a gyermeket.
Ultrahangos kezelés: gyengéd a striák ellen
Ultrahangos kezelés lehet szelíd módszer a striák eltávolítására. Itt is türelmesnek kell lennie, mert az első eredmények elérése érdekében több foglalkozásra van szükség. A rezgések réseket hoznak létre a szövetben. Ez egyrészt azt jelenti, hogy a hatóanyagok jobban felszívódhatnak. Másrészt javul a vérkeringés és feszesebb az arcszín.
Lézeres terápia a bőr feszesítésére és a kollagén képződésére
A tartós eredmény érdekében frakcionált lézerrel történő kezelést javasoljuk. A úgynevezett Rio módszer, A kézi tűkezeléssel összefüggésben az ultrapulzusú CO2 lézereket és az A-vitamin savakat használják, amelyek jó eredményeket ígérnek. Ehhez néhány hétközönként több kezelésre van szükség. Noha sajnos csak javulás lehetséges erős csíkok mellett, gyenge elszíneződéssel rendkívül jó eredmények érhetők el.
Következtetés: a striák legjobb gyógymódjai
A striák megelőzése, amelyeket általában a túlzott súlygyarapodás és hormonális hatások okoznak, csak korlátozott mértékben lehetséges. A három kulcsszó az Sport, táplálkozás és gondozás. Alapvetően minél korábbi striákat kezelnek, annál ígéretesebb a megközelítés. A mikronézes és a lézeres terápia általában jobb, mint a krémek, de túl gyakran nem képesek teljesen eltávolítani a striákat. Azt is szem előtt kell tartani, hogy egészségbiztosítása nem fedezi a kezelés költségeit.
Végül feltétlenül fontos tisztában lenni azzal, hogy szinte minden nő felfedezi a striákat a gyomorban, de a fenéken, a combon vagy a mellkason is a terhesség alatt vagy után. Ezért is fontos a csíkok kissé eltitkolása - például önbarnítóval - és a tanulás, hogy újra nagyon jól érezze magát a saját bőrén. A terápiás megközelítések támogathatják ezeket az erőfeszítéseket.