Gyakorold a Hilsheimert
Masszázsok │ Sporttámogatás │ Hipnózis
- itthon
- csapat
- Hírek/ajánlatok
- Corona/Covid-19
- Masszázsok
- Masszázsok
- Wellness
- Kineziológiai szalagozás
- Személyes edzés
- Megelőzés
- kiképzés
- táplálás
- Sporthipnózis
- hipnózis
- Általános információ
- Alkalmazások
- Sporthipnózis
- Gyermekhipnózis
- "Nemdohányzó" akciók
- Akciós termékek
- Egészségügyi tanácsok
- Árak
- Masszázsok/wellness
- Kineziológiai szalagozás
- Személyes edzés
- hipnózis
- Ajándékutalványok
- Kinevezések
- otthoni látogatások
- Kép galéria
- Kapcsolatba lépni
- Útmutatások
- Jogi nyilatkozat
- lenyomat
- magánélet
Sportmasszázsok
Erőteljes relaxáló masszázsok a testmozgás utáni feszültség enyhítésére, de az edzésekre és versenyekre való optimális felkészüléshez is. A jólét növekedése és a teljesítmény népszerűsítése megvalósul.
A sportmasszázs gyakorlati alkalmazásában a következő kategóriákat különböztetjük meg:
A rendszeres használat megelőzheti a sérüléseket.
Intenzív mélymasszázs
Nagyon intenzív alkalmazás, amely lazítja a mélyben lévő feszültséget és az izom tapadását, és újra egyensúlyba hozza.
Alakra illő masszázs
A célzott fogási technikák és a testfeszesítő olajok használata biztosítja a kötőszövet javulását.
Kiváló kiegészítő a fogyáshoz.
Részleges testmasszázsok
(Hát/gyomor/láb lábzónákkal)
Ha nincs ideje teljes testmasszázsra, örömmel kényeztetjük Önt egy pihentető részleges testmasszázzsal.
Dorn masszázs
Életünk során az izomfeszültség és az edzés sokféle hátproblémát eredményez. Kezeléseink enyhítik az izmok feszültségét és elzáródásait az izmok kíméletes simításával és a testmozgással. Ez elősegíti és erősíti a szervezetet.
Breuss masszázs
Érzékeny, erősen energikus hátmasszázs, amely oldja a feszültséget. Az energetikai egyensúly révén helyreáll a test, az elme és a lélek egysége, és létrejön az egyensúly. Vízelvezető masszázsként a Breuss masszázs kiválóan kiegészíti a tövismasszázst.
A masszázs és a spirálizom edzés kombinációja
Körülbelül 30-40 perces részleges testmasszázs után a feszültség enyhítésére kb. 20 perces spirálizom edzés zajlik a speciálisan felszerelt edzőtermünkben dr. Smisek. A cél a test teljes tartóizmainak (proprioceptív izmok) újraaktiválása. A speciális kötelek képzésén szakértői útmutatással oktatják, hogy aztán a gyakorlatokat önállóan végezhesse otthonról vagy útközben. Ezek a gyakorlatok alkalmasak fiatalok és idősek számára, és nagyon hatékonyak.
Relaxációs masszázsok
Az izmok ellazulása és fellazulása gyengéd simogatással és dagasztással, nyugtató aromás olajokkal és kellemes hangokkal.
A relaxációs masszázst fizikai helyreállításra használják, és elősegíti a stressz csökkentését. Élvezze a testre és a lélekre gyakorolt pozitív hatást.