StudioTeam - stúdió a sportparkban
1977
Edzői képzés
M. A. sporttudós, rehabilitációs B jogosítvány ortopédiában, C engedély atlétikában, pilates edző
Sport/tanfolyamok
Pilates tanfolyamok és rehabilitációs sportok, Pilates videó
Edző az MTV stúdiójában
2013 (2016 óta stúdióvezető)
Mennyire fontos a sport/testmozgás az életedben?
Mivel kevéssé voltam nagyon fontos. Mozgás nélkül rossz kedvem támad.
Milyen trükkökkel túllicitálja gyengébb énjét?
Néha ez nagyon nehéz: kezdje csak el, és a gazember eltűnik!
Hogyan maradsz Fit?
Futok, tanfolyamokat tartok és nagyon aktív életet élek.
Hogyan kezdi a napot?
Sok kávé és kutyasétáltatás.
Melyik sportot szeretné kipróbálni?
kite szörfözés
Birgit
Baxmann
Adminisztrációs stúdió,
Prevenciós és rehabilitációs sportok, csoportos fitnesz edző
Baxmann Birgit
szüret
1959
Edzői képzés
ÜL C népszerű sport, ÜL B sport a megelőzésben, ÜL B sport a rehabilitációban, DTB edző stresszkezelés, DTB hátsó edző, DTB tanfolyam oktató, nordic walking, DTB oktató relaxációs technikák, DTB edző felszerelés fitnesz, DTB oktató aqua fitnesz (prevenciós ajánlatok is), Schwinn kerékpáros oktató, DTB vállalati egészségfejlesztés, DOSB klubvezető C, DOSB oktatói bizonyítvány
Edző az MTV stúdiójában
1998
Mennyire fontos a sport/testmozgás az életedben?
A sport nagyon fontos az életemben.
Milyen trükkökkel keresi túl gyengébb önmagát?
./.
Hogyan maradsz Fit?
Fitt állapotban tartom magam a testmozgás, az egészséges étrend és a pihenés révén.
Hogyan kezdi a napot?
./.
Melyik sportot szeretné kipróbálni?
Az elmúlt évtizedekben kipróbáltam néhány sportágat, és jelenleg nem érdekel más.
_
Felszereltségi tréner
Katja
Hermanns
Katja Hermanns
szüret
1976
Edzői képzés
Sport- és torna tanár
Sport/tanfolyamok
Aqua prevenciós tanfolyamok és felszereléses oktatás
Edző az MTV stúdiójában
2016. május
Mennyire fontos a sport/testmozgás az életedben?
Nagyon nagy! Sport nélkül nem működik, más dolgokat el kell hanyagolni.
Milyen trükkökkel túllicitálja gyengébb énjét?
Gondolkodás nélkül: csak vegye fel a sportfelszerelését, és induljon!
Hogyan maradsz Fit?
Jelenleg 4D bungee és powerplate. És az ököllabda, mint csapatsport nagyon rendszeresen.
Hogyan kezdi a napot?
Fekete teával, akkor ébren vagyok!
Melyik sportot szeretné kipróbálni?
Mászik
Catherine
Rick
Catherine Rick
szüret
1996
Edzői képzés
C edzői engedély
Sport/tanfolyamok
Aquafitness és 4D pro bungee fitness
Edző az MTV stúdiójában
2016. június
Mennyire fontos a sport/testmozgás az életedben?
A sport és a testmozgás nagyon fontos számomra, mert megtartják testemet és egészségemet.
Milyen trükkökkel túllicitálja gyengébb énjét?
A gyengébb én legyőzése nem mindig könnyű. Gyakran hiányzik a motiváció és a vágy, de figyelembe véve a célt és a mögöttes hatást, felülmúlhatja őt.
Hogyan maradsz Fit?
Fitt állapotban tartom magam az aqua fitnesz és a stabilitás edzésével.
Hogyan kezdi a napot?
A napot a nyulakra vigyázva kezdem.
Melyik sportot szeretné kipróbálni?
Szeretném kipróbálni a wakeboardot.
_
János
Oelrich
Johannes Oelrich
szüret
1996
Edzői képzés
C engedély gyerekeknek és fiataloknak, B jogosítvány fitneszre, B jogosítvány ortopédiára, B jogosítvány belgyógyászatra, Schwinn kerékpáros oktató
Sport/tanfolyamok
HIIT, 4d pro bungee fitness, kerékpározás, csoportos fitnesz, futball, súlyzós edzés, mini band edzés videó
Edző az MTV stúdiójában
2015
Mennyire fontos a sport/testmozgás az életedben?
Nem élhetek tovább sport nélkül. Korábban ez kisebb jelentőségű volt számomra, de ma olyan szükségem van rá, mint a levegő, amelyet lehelek. Mert a sport révén mindig új embereket és tapasztalatokat ismerhet meg. A sport is segített abban, hogy azzá váljak, aki ma vagyok. Még akkor is, ha egyesek szerintem túl őrült vagyok.
Milyen trükkökkel túllicitálja gyengébb énjét?
Mindig az utolsó edzésemre gondolok, és arra, hogy éreztem magam utána. Hogyan feküdtem teljesen kimerülten, de elégedetten a kanapén intenzív stressz után, és elfelejtettem az összes stresszt és mozgalmas rohanást.
Hogyan maradsz Fit?
Még mindig aktívan focizom - még akkor is, ha ez nem mindig tesz jót az egészségemnek. Másrészt rendszeres súlyzós edzésen és tanfolyamaimon keresztül, amelyeken résztvevőimnek köszönhetően többször is a határomra szorítom magam.
Hogyan kezdi a napot?
Úgy gondolom, mint mindenki más. Felkelek, lezuhanyozom és nyugodtan reggelizek utána. Nincs más titkom.
Melyik sportot szeretné kipróbálni?
Szívesen elmennék vízisízni és kipróbálni a wakeboardot - ami már kiskoromtól inspirál. De még nem jöttem rá.