Sült cékla alma- és karamellamártással EAT SMARTER recept

alma

Sült cékla - kifinomult figyelemfelkeltő, ínyenc lehetőségekkel

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

FORMÁBAN és a Német Táplálkozási Társaság (DGE) ezt a receptet az "IN FORM által ajánlott" logóval látta el. Ez a logó orientálást kínál a fogyasztók számára a kiegyensúlyozott étrendhez. Csak olyan egészséges receptek viselhetik ezt a logót, amelyek megfelelnek az összes meghatározott kritériumnak. További információ itt érhető el.

A cékla tele van olyan hasznos tápanyagokkal, mint a folsav, a kalcium, a kálium, a magnézium, a vas, a jód, a nátrium és a C-vitamin. Állítólag természetes pigmentjük, a betanin támogatja az immunrendszert. Az alma, a gyömbér és a petrezselyem emellett fokozza a jó hatást.

Annak érdekében, hogy a szósz ne legyen túl édes: A meglehetősen savanykás alma mellett ízlés szerint adj hozzá egy kis balzsamecetet vagy citromlevet.