Sült tőkehal fokhagymával és vajjal

Sült tőkehal fokhagymával és vajjal

Ah, az élet apró örömei. Sült tőkehal fokhagymával és vajjal, például 😀 Olyan egyszerűen elvégezhető és olyan gyorsan.

Mielőtt újraindítanám az új szuperemet tészta diéta sült szalonnával, amit ajánlok, és amit el tudok mondani, ha érdekel, ellazítottam egy halnapot.

Így vettem a farkat:
- 4 db tőkehalfilé (összesen 1 kg)
- 100 g puha vaj, 4 részre vágva
- 4 evőkanál narancslé
- só
- 2 fej fokhagyma
- Friss kakukkfű

(Valamit készítettem is, amit ajánlani szeretnék - sütőzsákokat. Meggyőztek, hogy mostantól használjam őket, mert rendkívül jól megtartják az ízeket, és a tartalom friss marad => nem szárad ki. Fishy SZERETTE őket, ezért ÉN.)

Melegítse fel a sütőt nagy lángon.
Kenje meg két sütőzsák belsejét vajjal. Tegyen sót a tőkehalfilékre, és tegyen kettőt mindegyik zsákba. Megszórjuk kakukkfűlevelekkel, és minden darab hal tetejére tegyünk egy darab vajat.

Az egész fokhagymát (hámozott) tegye zacskókba, a filék tetejére helyezve. Zárja le a zacskókat, tegye őket egy nagy tálcába, és tegye a sütőbe 15-20 percre.

Amikor eltávolítja, a fokhagymának puhának kell lennie, ezért csak annyit kell tennie, hogy kinyomja a halat és eltávolítja. Ez egy darab Mennyország, mondom neked!

Befejezésül egy részlet a legszebb halfilmből, amelyet valaha készítettek:

---