Sült zöldségek kecskesajttal - étel szénhidrát nélkül

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Melegítsük elő a sütőt 220 fokra.

Mossa meg a zöldségeket és szárítsa meg jól. Vágja a zöldségeket nagy darabokra. A brokkolit ossza szét kis virágokra. Vágja a hagymát karikákra. Tegyen mindent egy tepsibe. Keverjük össze 1 evőkanál olívaolajjal, oregánóval és kakukkfűvel, és sózzuk, borsozzuk.

A chiliolajhoz mossa meg a chilit és a petrezselymet, és jól szárítsa meg. Aprítsd fel a petrezselymet. Szeletelje a chilit hosszában, magját és vágja finom karikákra. Keverjük össze 1 evőkanál olívaolajjal, és sózzuk, borsozzuk.

10 percig főzzük a zöldségeket a sütőben. Morzsoljuk rá a kecskesajtot és főzzük további 10 percig. Kenje meg a sütő zöldségeit a tányérokon, és öntse le a chili olajjal.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---