Súly és G hormonok

Szia,

36 éves vagyok, és 15 éves korom óta egy tucat diétát tartok
különböző (alacsony kalóriatartalmú, fehérje stb.), és mindez egyet eredményez
súlygyarapodás az évben (akár néhány bónusz font is bónuszként). Én vagyok
a BMI magas tartományában, és úgy gondolom, hogy 5 kg van
túl sok (ahhoz, hogy főleg "klasszikus" üzletekben öltözhessek).
Az utolsó diétám a Súlyfigyelők étrendje, amelyet év végén hajtanak végre
2011. 3 hónap alatt elveszítettem 3 kg-ot, eddig 4-et gyarapítottam. én nem
ne uzsonnázzon, nem eszem sok cukrot, tornázom
csendesen, de rendszeresen, még soha nem ettem ennyire kiegyensúlyozottan
életem (legalább napi 5 gyümölcs és zöldség, nincs gyorsétel, I
sokat és egészségesen főzök, kevés húst eszem) és mégis, az én
a súly nem stabilizálódik, lassan, de menthetetlenül növekszik. én magam
megkérdezi, hogy köze lehet-e valamihez, a hormonokhoz
talán ? Nem merek beszélni az orvosommal, aki jó
technikus, de nem túl pszichológus (számomra azonban továbbra is nagyon kérdés marad

---