Súly és terhesség - Súlygyarapodás terhesség alatt - Terhes fontok és bűntudat
Frissítve 2014. július 17, 12:07.
Írta: Anne-Laure Vaineau
Milyen terhes nő még soha nem hallotta, hogy terhessége alatt havonta egy kilót kellene meghíznia, és nem többet? Hogy ha túl sokat hízik, akkor a baba túl nagy lenne? Vagy, hogy szülés után gyorsan le kellett fogynia, különben soha nem nyeri vissza az alakját? Annyi tévhit, amely miatt sok leendő anya bűnösnek érzi magát. Néha a terhesség valódi fontvadászattá válik.
„Az első gyermekem számára - mondja Alix - 18 kilót híztam. Nem figyeltem az étrendemet. Úgy döntöttem, hogy boldoggá teszem magam. Minden orvosi látogatáson a nőgyógyászom előadást tartott. Például ragaszkodott hozzá, hogy a reggeli kenést cseréljem le egy szelet sonkával vagy egy darab sajttal. - Legyen óvatos - mondta nekem -, utána mindent el kell veszítenie. "
Ez a fajta beszéd, Alix nem az egyetlen, aki hallotta. "A terhes nőkre valódi diktat vonatkozik a súly és annak kezelése tekintetében - elemzi Laurence Haurat, pszichológus és táplálkozási szakember. Mintha a terhesség zárójel lenne, amely elszigetelte őket életük hátralévő részétől. Hirtelen például azoknak kell, akiknek soha nem sikerült az étrendjüket kordában tartaniuk. Az élet ezen pillanatával összeegyeztethetetlen posztulátum, ahol a nők teste éppen ellenkezőleg, új módon, olykor rendezetlenül, anarchikusan és minden esetben nehezen ellenőrizhető módon reagál. "
Szükséges súlygyarapodás
El sem tudod képzelni, hogy hízás nélkül szülnél babát. Közel tíz kilogramm elengedhetetlen a méh (amely növekszik), a méhlepény, a magzatvíz és maga a baba között. A hormonok is szerepet játszanak. Különösen igaz ez a progeszteronra, amely megnöveli a testben lévő víz mennyiségét annak érdekében, hogy megpuhuljon, puhábbá és barátságosabbá tegye. „Az aggodalom - magyarázza Gérard Apfeldorfer pszichiáter -, hogy sok nő hajlamos összezavarni a terhességével. A valóságban a leendő anya viseli terhességét, ő gyereket. Természetesen ez a súlygyarapodással jár, de ez a terhesség növekszik, nem ő. "Egy egyszerű mondat, amely elegendő egynél több nő felmentésére.
Tehát hány fontot kell felszednünk? Ma a legtöbb egészségügyi szakember szerint a norma 9 és 12 kilogramm között van. A híres „havi egy kiló” szabály. "A terhesség végén akár másfél kilóra is felmehet" - mondja Dr. Anne Théau, a párizsi Saint-Vincent de Paul Kórház szülész-nőgyógyász. "Mi van, ha kilépünk a hatótávolságból? „Nem minden nő találhatja meg magát ebben a szabályban, amely túlságosan lineáris, megnyugtatja Laurence Hauratot. A súlygyarapodás szükségszerűen változik az egyes anyagcseréjétől függően. De az orvosoknak tudományos, racionális, derékszögű elméjük van. Megnyugtatásukhoz valamilyen konkrét dologra kell támaszkodniuk: számra, mércére, átlagra ... Ez lehetővé teszi számukra, hogy az egyént, szingularitása és sajátossága ellenére, egy egészbe helyezzék. "És ha a dolgok kiszabadulnak a kezéből, az az orvosi szakma jele lehet, hogy valami nem" normálisan "megy. Figyelmeztető eszköz, amely néha szükséges a szövődmény észleléséhez.
Továbbá
Elnyomó megfigyelés
Így, mivel a vérvizsgálatok és egyéb ultrahangok alkotják a kötelező terhességi vizsgálatok zászlóalját, minden prenatális látogatás alkalmával nehéz elkerülni a mérlegelést. A konzultáció gyakran féltett pillanata. - A szülészeten még arra is kérnek, hogy lépjek a skálára teljesen felöltözve, cipővel együtt. Számomra, aki már küzd a súlygyarapodásommal, mondja Elsa, hat hónapos terhes, ez szörnyű. "Az elmúlt években egyre több szakember, nőgyógyász és szülésznő próbálta figyelembe venni azt a megpróbáltatást, amely ez a szisztematikus mérlegelés lehet. Például azzal, hogy hagyják, hogy pácienseik maguk jelenthessék be súlyukat, vagy lehetővé tegyék, hogy otthon mérlegelhessék magukat, látótávolságon kívül.