Súly- és terhesség-táplálkozási szakértő megtérítette az R-t; solu - Baba terhesség - Journal des Femmes

25 válasz

Helló, ne aggódj, tudod, hogy elképesztően jól érzed magad. a súlygyarapodás attól függően változik, hogy van-e olyan nője, akinek nője csak 8 kg-ot gyarapít a terhesség alatt, és van olyan, aki 25-ös. A nőgyógyászok azt mondják, hogy figyeljen a normális testsúlyára, de ne rögzítse, különben rossz terhessége lesz. 33 kg-nál vagyok és 16 kg-ot híztam, van egy barátom, aki táplálkozási szakember, és azt mondta nekem, hogy hagyjam abba az üdítőket (még a habzó vizet is), inkább a friss gyümölcsöket részesítsem előnyben ahelyett, hogy innom kellene. A só csökkentése vagy akár bizonyos élelmiszerek, például a tészta, a kétszersült, sójának teljes megállítása. Ehet száraz húst is (bárány, pulyka, csirkemell és bántalmazhat halat, mert nagyon jó kisfia idegrendszerének). Ezzel már látni fogja, hogy jobban fogja érezni magát, és akkor is egy kis öröm (nem csak nélkülözés van) naponta egyszer fogyaszthat száraz süteményeket vagy apró briteket.

Ott vagy, asszonyom! Sok szerencsét és ne aggódjon a súlya miatt, születés után látni fogja, hogy elveszíti a kilóit, csak időt kell adnia magának és utána vigyáznia kell magára. Számoljon 1 évet az összes nyomtatvány megtalálásához, ne gyakoroljon nyomást magára.
Információ: Figyelje étrendjét terhesség alatt

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

22 048 internet-felhasználó mondott nekünk köszönetet ebben a hónapban

tudd, hogy normális a súlygyarapodás a terhesség alatt, ennek ellenére nem szabad túl sokat bevenned, hogy a szülés ne legyen bonyolult az Ön és a baba számára, de ha a genéco nem mondott semmit, az azért van, mert nincs probléma. a dietetikusnak vagy dietetikusnak nagyon jó ötlet ! Genial követ engem, mert egy orvosi kezelés miatt 15 kilót szedtem, tudván, hogy 5 évvel ezelőtt étvágytalan voltam. Inkább követnek, mint baromságokat.
Pontosan azt kérdeztem tőle, ahogy a babateszten vagyok, követhetek-e diétát. És igen, legfeljebb 3 hónapig. Ezután minőségi kiegészítés.
Ha szüksége van rá, megadhatom az étrendem receptjét, amely lenyűgöző abban az értelemben, hogy megduplázza az étrendjét, és lefogy, vagy megadja a kapcsolatát?
ahogy akarod
bibi

az én esetemben 5 és fél hónapos terhes vagyok, és terhességem előtti testsúlyomhoz képest -5 kg vagyok, az étel undorító hatására az elején 1,5 hónap alatt 8 kg-ot fogytam, vannak olyan kollégáim, akik ugyanaz a "szakasz", mint én, és akik már 10 kg-ot híztak. Jogom van mindenféle gondolkodásra a munkahelyemen, még azt is megkérdezték tőlem, hogy nem filmeket készítettem-e a terhességemről, természetesen biztos voltam-e abban, hogy terhes vagyok, mivel ez nem látható. Remélem, hogy végül hízok egy kicsit, hogy észrevehetjük, hogy van egy kis chipem, ami növekszik.

Szia,
ne aggódj, ez nem a te hibád, vigyáznod kell arra, amit eszel, de természetesen nem akarsz diétázni sem. enni a húsát jól főtt, nem túl nagy, és egyél sok zöldséget és gyümölcsöt.
és meglátod, hogy minden jobb lesz. Mindezt azért mondom el, mert 26 hetes terhes vagyok (4 és fél hónap), és a terhességem kezdete óta csak 4 kilót híztam, mindaddig, amíg mindent megeszek, amit akarok. ha további információt akarsz, írj nekem.

Viszlát és sok szerencsét

Ne aggódj a hízásod miatt, a fiam számára majdnem 40 kg-ot híztam (te messze vagy tőle.) És mindent elvesztettem diéta nélkül. Nehézségünk volt megint teherbe esni, mert túl sovány voltam, és nem tudtam hízni, ugyanabban a stádiumban vagyok, mint te, 6 kg-ot híztam, miközben még nem változtattam semmit az étrendemben, és a nőgyógyászom már kezd húzd meg a fülemet .
Sok szerencsét .

Üdv mindenkinek .

Puszi mindenkinek és sok sikert a terhesség hátralévő részében !

szia kis chip, örülök, hogy hallani rólad, a teszt, amiről beszélsz, nem tudom, hogy nem kérdezték meg, de ne aggódj, minden rendben lesz .

Befejezem az 5. év utolsó hetét, és belépek a 6. hónapba "egyre komolyabbá válik", de hé, örülök, hogy ez gyorsan történik, türelmetlen vagyok látni a babámat, kaptam, hogy mindig elvégezzem a vércukorszintet, mert a súly "mindenesetre nem lehetek biztos abban, hogy eszem, de csak egy pohár tejet és egy darab sajtot só nélkül vacsorázok egy nagyon kis darab teljes kiőrlésű kenyérrel; addig mindezt megteszem, amit az ember kér tőlem", és amellett, hogy a genecom felkért, hogy készítsek morfológiai ultrahangot, részletesebb ultrahang, hogy jól ismerem a baba egészségi állapotát, az agyát, a szerveit és minden, remélem, hogy minden rendben lesz.

ez a hírem, remélem, hogy minden jól fog menni neked és minden jövő anyának, valójában a babád fiú vagy lány?
ÉS MIT KÉRDEZTEK A H1 VAKCINÁRÓL?

Köszönöm kedvesem, valójában a jövő héten van az ultrahangom, folyamatosan tájékoztatom.

tegnap nem kaptál telefonhívást, így minden rendben van. Örülök neked, igazad van, úgy teszünk, mintha alaise lennénk, de a bennünk lévő szorongást senki sem fogja tudni megérteni, ez normális, testünkben nagyon gyenge a kis ember, kötelességünk védeni és szülni jó egészségre, ez könnyű.

Igen, az influenza A vakcináról beszélek, és köszönöm, hogy válaszolt nekem, mert leültem, és úgy döntöttem, hogy nem teszem meg, de az aggaszt, hogy manapság nagyon hideg van, és félek, hogy újabb járvány lesz, én amúgy is karanténban élek a betegség kezdete óta.