Súlycsökkenés, edzés a 100 kilogramot szerzett orvosával - elhízás - Florin doktor
alkategóriák:
Egy katonaorvos vállalkozást indított, amelyet először kipróbált. Nyolc hónap alatt 100 kilogramm lefogyása után több ezer túlsúlyos ember számára lett egészségügyi edző, ahogy szereti mondani. Romániában divatosak a fogyókúrás receptek, mondja az orvos, de nagyon kevesen kezelik a felesleges kilók valódi okait.
Florin Ioan Bălănică, orvos: Itt van egy 6 évvel ezelőtti kép rólam. Majdnem 200 kilogrammot nyomtam, mert sokat dolgoztam, nem figyeltem a táplálkozásra. Nemcsak a súly érdekel minket, hanem az izom, a csont, a víz és a zsír aránya is.
Florin Bălănică több mint 300 000 eurót fektetett be egy klinikába, ahol a túlsúlyos emberek a kozmetikai műtétek helyett életmódjuk megváltoztatására képzést kapnak. Módszere ötvözi a táplálkozás elemeit a stresszkezeléssel, a testtartással és a társadalmi befogadással. Vagyis elemzi a beteget a fogazattól kezdve az irodai székben és a baráti társaságban betöltött pozícióig. Ha vannak barátaid, akik meghívnak grillre és éjszakai partira, akkor válaszolhatsz a felesleges fontokra - mondja az orvos.
Florin Ioan Bălănică, orvos: Nem az számít, hogy hány kilogrammot veszít, hanem az, hogy ez hogyan stabilizálja e kilogrammok fogyását.
Felix Mihai, beteg: Itt vagyok 2015 szeptemberében, ez 2016 júliusában van. 4 órakor érkeztem, hogy rájöjjek, hogy nem ittam vizet, nem ettem semmit. Olyan ember vagyok, aki XXL-ről M-re ment le, mérve.
Egy tanulmány szerint az édességek és sütemények a románok 40% -ának a napi lehetőségek közé tartoznak. Ami a gyorséttermek fogyasztását illeti, csaknem 12% választja ezt a választást hetente legalább egyszer. Az elmúlt években a klinikáján átesett 6500 beteg 30% -a gyermek.
Florin Ioan Bălănică, orvos: Díjakat, édességeket, chipseket, egészségtelen dolgokat kapok. Gyorséttermi kollégáim napjaira járok, és szüleim nem tudják, hogyan lehet ezt megközelíteni. A vasárnap a kikapcsolódás napja, amikor friss gyümölcsöt fogyasztanak pizzával, tésztával, mind keverve.
A kaotikus étkezés a románok több mint felét túlsúlyossá vagy elhízottá teszi - derül ki az IMAS legújabb tanulmányából. Az adatok szerint csaknem egymillió román csak naponta egyszer étkezik, és a reggelit, amelyet a táplálkozási szakemberek a nap legfontosabb étkezésének tartanak, a románok 35% -a kihagyja.