Súlycsökkentő elhízási központ a Bodeni-tó
Az első lépések: egyél kevesebbet és értelmesebben, többet mozogj. Ez a javaslat azonban nem segít komolyan a túlsúlyos embereknél.
Tudod? Nagy nehezen betartotta a diétát, és röviddel ezután még hízott is, és többet nyomott, mint a fogyókúra előtt. Próbálja újra. Próbálja ki az egyik szenzációs ételpótlót vagy akár egy "csodatablettát".
Hosszú ciklus kezdődik a fogyás - gyarapodás - fogyás - gyarapodás. Végül a jól ismert "jo-jo hatás" annyira felborítja az egész anyagcserét, hogy a további fogyás lehetetlen.
Fogyáshoz
A gyomorszalaggal elért átlagos fogyás meglehetősen összehasonlítható a hagyományos sebészeti módszerekével.
A lista az átlagos súlyfeleslegre vonatkozik:
A túlsúly elvesztése% -ban a művelet után
| 3 hónap | 20% |
| 6 hónap | 20–40% |
| 1 év | 58% |
| 4 év | 65% |
Természetesen nagyon fontos, hogy szigorúan kövesse kezelőorvosa utasításait a diétákkal és gyakorlatokkal kapcsolatban!