Fogyás gyógyítása szeretettel - csak természetes
A legjobb diéta a szerelem
Egész életemben próbáltam találni egyet diéta nekem való: nem is, nem is nagyon, nagyon. Úgy döntöttem: a legjobb étrend az szeretet. A kalória kiszámítása, a szénhidrátok elkerülése és a csokoládé elől való menekülés nélkül kétségtelenül a legjobbak a szerelem, a szerelem, a veszekedések, a szerelem, a veszekedések. diéta.
Már ismert, hogy testünk reakcióinak fő koordinátora a mentális állapot. A magas stressz és szorongás megakadályozhatja az "a la carte" diéta hatékonyságát. De amit az elme elront, azt az elme is megjavítja. A szerelem és a gyomorban lévő pillangók miatt a test több endorfint és szerotonint termel - hormonokat, amelyek boldogsághormonként ismertek. A szerelem telepíti az idegrendszer "jólétét", és ezáltal a szerelmesek testi és lelki kényelmét.
Hatékony "gyakorlatok" a fogyásban
Még akkor is, ha a boldogság aktívan részt vesz benne diéta, a szerető kapcsolatnak vannak más erősségei, amelyeket érdemes megemlíteni. A csókolózás óránként 68-90 kalóriát égethet el, a "gyakorlat" során elfoglalt pozíciótól függően. Nem szabad szégyenkeznünk, amikor a csodálatos előjátékokra és a "vetkőztettelek téged is, jól vetkőzz le engem is" játékra gondolunk. A "levetkőzött" játék 8-10 körül ég kalória, és a kutatók azt találták, hogy a melltartó lazításával 80 kalóriát spórolhatsz meg, kedves szerelmes fiúk. Ha ezek az adatok nem elegendőek, akkor ezt mondom neked: a masszázs a partnernek felajánlott óránkénti 90 kalóriavesztés, a szex fél óránként 144 kalóriát, a romantikus tánc óránként 103 kalóriát tartalmaz. E pár gyakorlat győztese az előjáték, amely fél óránként több mint 238 kalóriát éget el.
Diéta A fenti ajánlás igazi kihívás, de a szerelem képes legyőzni a legnehezebb pillanatokat és hegyeket mozgatni. És ha a szerelem megmozgathatja a hegyeket, akkor több mint valószínű, hogy pszichénk és testünk több felé irányítja. energia, több mosoly és kevesebb aggodalom. Kísérve a egészséges diéta, kulináris túlzások nélkül a szeretet megzavarhatja „szeretett” skálánkat. A vége felé néhány viccet fűzök a kalóriákhoz és a szeretethez, illetve azokról.
"Számos tanulmány után a kutatók pontosan kiszámolhatták a szexuális játék során elfogyasztott energia mennyiségét:
Levetkőzni:
- beleegyezésével 12 kalória
- beleegyezése nélkül 187 kalória
A melltartó kibontása:
- 8 kalória két kézzel
- 12 kalória egy kézzel
- 85 kalóriával
Orgazmus után:
- maradjon ágyban 18 kalóriát
- 36 kalória azonnali emelése
- megpróbálom elmagyarázni neki, miért nyertél azonnal 816 kalóriát
Öltözködés az aktus után:
- Nyugodtan 32 kalória
- sietve 98 kalória
- apjával 1218 kalóriát kopogtat az ajtón
- férjével 3415 kalória kopogtatott az ajtón
- feleségével kopogtat az ajtón 9815 kalória "