Súlygyarapodás ikerterhességben

Mennyit fogok hízni? Egy kérdés, amely valamikor sok kismamát érint. Azokat az anyákat, akiknek ikreik vannak, általában még jobban érdekli ez a kérdés. Az ikrekkel terhes nők általában nagyobb súlygyarapodásra számíthatnak, mint az egyedülálló terhességű nők. De hány kiló a normális? Ennek a kérdésnek a megválaszolásához minden nőnek először tisztáznia kell, hogy milyen fizikai testalkatban volt a terhesség előtt.
Mivel a kismamák számára ajánlott súlygyarapodás a nő terhesség előtti testtömeg-indexén (BMI) alapul. A BMI mérőszám az ember testtömegének a magasságához viszonyított értékelésére. Ezt a saját testtömegéből osztják el a magasság négyzetével. Tehát a BMI = testtömeg kg-ban: (magasság m-ben) ². A felnőttek BMI-jének különböző osztályozása az alábbi táblázatból olvasható le.

ikerterhességben

1 válasz az ikerterhesség súlygyarapodására

Az SS-ben összesen 11 kg-ot híztam (születés a 36. héten), és szerencsére utána 3 kg-mal kevesebb volt, mint korábban. Ez egy igazi fényes folt volt ...