Súlygyarapodás műtét után - gyomor bypass - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
mischi85
Amint minden vizsgám mögött van, jönnek a következő félelmek ... (Miért félek mindig a következőtől?)
Tehát ami most a fejemben van, az a fogyás utáni időszak.
Annyira félek, hogy vállalom az egész műveletet (amiben 100% -osan meg vagyok győződve), majd egy nagy veszteség után újra meg kell küzdenem. Néhány itteni embertől olvastam, hogy körülbelül egy év elteltével mindig vigyázniuk kell, hogy ne egyenek túl.
Nagyon félek, hogy egész életemben szemmel kell tartanom az ujjaimat, hogy nem hízok meg többet. Nem akarom, hogy újra "kudarcként" tekintsenek rám.
Attól tartok, hogy ha éhes vagyok, és mindig rá kell kényszerítenem, hogy ne egyek (ez most így van), akkor nem leszek képes kibírni egész életemben.
További félelmem, hogy egyike vagyok azoknak, akiknek ilyen állandó dömpingje van, ami természetesen nem is vicces.
Oh. jelenleg gondolkodási szakaszban vagyok. nem jó.:)
Meg tudsz nyugtatni?
mischi85
Igen, ezt is tudom, és ezért akarom én is. De továbbra is aggódom, vajon továbbra is ugyanazok a gyötrelmek lesznek-e utánam?.
Egyszer olvastam, hogy 6 - 9 hónap kell egy új gyomor kialakulásához/tágulásához a gyomor bypass műtét után.
Elisabeth ezt válaszolta nekem egy másik bejegyzésben:
pontosan így van - az idő mindenkinek más lehet - az egyik mindent megehet 1/4 év után - a másikkal egy kicsit tovább tart - 1/2 év után a legtöbb számára kiegyenlített - néhány dolgot leszámítva amit mindenki nem vesz különösebben jól - de melyikkel lehet együtt élni.
Ilyen a mennyiségekkel - minél jobban tolerálsz sok mindent, annál valószínűbb, hogy újra többet eszel. Nyilvánvalóan nem azok a gigantikus részek, amelyeket felemésztett a műtét előtt - de legalább annyira, hogy ne fogyjon le, vagy akár hízhasson. Tehát semmi sem működik a páciens együttműködése nélkül - mindenekelőtt a műtét nem engedély. Természetesen 10 apró adagot is elfogyaszthat a nap folyamán gond nélkül - akkor a kilók visszatérnek. Tehát még megkerülés esetén is vigyázni kell.
Ezért fogom (azt hiszem) a szívébe venni a Filisofie tippjét, hogy a műtét után a lehető legkisebb ideig tartsam az adagokat. Például mindig egy kis joghurtos poharat használt sablonként (150 ml), hogy tudatosítsa magában, hogy most milyen kicsi az új gyomor.
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára Else (2007. november 11., 8:27)
Michael
Valójában az a helyzet, hogy önmagában a műtét nem elegendő, de ezzel párhuzamosan (függetlenül attól, hogy melyik műtéti módszertől függ) szükség van az étrend megváltoztatására, beleértve a kellő testmozgást és legfőképpen a viselkedésterápiát, mert nagyon kevesen tudnak segíteni magukon igazából.
Kerschtl
Természetesen voltak már ilyen gondolataim.
Biztos vagyok azonban abban, hogy a mozgásvágy, amelyet korábban ismerek, visszatér a fogyó kilókkal (vagy remélem), és mivel barátom erő- és állóképességi sportoló, akkor a szárnyai alá vesz és együtt fogunk edzeni. Pillanatnyilag egyszerűen nem vagyok rugalmas, de úgy gondolom, hogy a megközelítés 10-15 kg-mal kevesebbel tér vissza.
Talán győződjön meg róla, hogy talál valamit a sportban, ami szintén tetszik (gyaloglás, kocogás, úszás, aerobik, TaeBo vagy bármi más), és azonnal elkezdi csinálni, amint képesnek érzi magát és megnézi hogy van rendszeresség.
Lehet, hogy egy ponton nem lesz képes: kacsint: és akkor természetesen nem kell annyira félnie, hogy újra hízik. (az izomépítésen kívül)
2007. április határozatot hozott az AC (RNY) részéről
életem eddigi legnehezebb döntése
2007.11.26.: Az egészségbiztosítóhoz benyújtott kérelem
2007.12.29 .: A KK elutasítása az MDK "szakértői véleménye" miatt
2008. január 2 .: Az ellenzéket elküldték és az MDK jelentését kérték
2008. január 25 .: A kifogás indokai (7 oldal) elküldve a KK-nak
2008.04.04 .: a BKK költségvállalásának írásbeli megerősítése
2008. április 5 .: A kórházba faxon elküldött igazolás
2008. május 16 .: Az OP dátumának meghirdetése ----> 2008. június 26
2008.12.06 .: A folyadékfázis megkezdése 144,5 kg-mal
2008.06.26.: OP majdnem 137 kg-mal
2008. december 4 .: UHUUUUUUUUUUU -> 99,9kg
Wokini
Helló mindenkinek: szia:,
így már meg tudom érteni a gondolatait. De valóban tisztában kell lennie azzal, hogy a műtét ellenére is figyelnie kell az étrendjére, és hogy valamilyen módon aktívnak kell lennie.
Januárban megműtök, gyomor bypass lesz. Tisztában vagyok vele, hogy az elkerülés önmagában nem csökkenti a testsúlyomat, ezt magamnak kell megcsinálnom. De feltételezem, hogy támogat a mindennapi életben, és ez megkönnyíti a fogyást.
Nem lesz mindig könnyű, de azt gondolom, hogy ha 100% -osan elmarad a tettektől, akkor el fogja érni a célját!
Üdvözlettel Steffi
Sandro
Csaknem 4 éve van RNY bypassom:
Igen, előfordulhat, hogy az egyik vagy a másik kilogramm felvétele, a leadott súly kb. 10% -a normálisnak tekintendő.
Ha azonban a súlygyarapodás jelentősen nagyobb, akkor is, milyen időtartamon belül, az elkerülő út körüli körülmények olyan mértékben megváltoztak, hogy ezt újra tisztázni, sőt korrigálni kell. Ennek sok oka van, bárhol is nézheti meg és megtalálja őket.
Az "összefogás" egyáltalán nem segít, Ezt a harcot mindenki újra elveszíti! Ezek a problémák az utógondozáshoz tartoznak, és ott is megoldódnak. Nem vagy egyedül vele.
Az olyan állítások is igazak, mint a "nem fogsz műtétet végezni a fejeden", de nem igazán segítenek. Ez minden bizonnyal megköveteli, hogy optimalizálja étrendjét, figyeljen rá, és egészségesen táplálkozzon (ha még nem tette meg), de ez minden (ennek ellenére NAGYON fontos) tehet róla. A testmozgás mindig jó.
Tehát amikor észreveszi, hogy súlya menthetetlenül növekszik, és egyre több erőfeszítést igényel a határok között tartása, itt az ideje, hogy beszéljen róla a nyomon követés során!
Olyan, mint egy elszakadt gyomorszalag: meg kell javítani, különben a beteg hízik. Szintén ott: Ha az ember 7 éve sikeresen visel gyomorszalagot, jól fogyott és problémamentesen képes fenntartani vele a súlyt, akkor feltételezhető, hogy a szalag eltávolítható, a beteg most "megtanulta". Ez nem így van, ennek semmi köze a tanuláshoz, hanem ahhoz, hogy mindenki addig szeret enni, amíg elege van. Tehát nem akarat kérdése, hanem érzés (ösztön). A normális, átlagos elhízott emberről beszélek, akinek nincsenek étkezési vagy viselkedési problémái. Ezeket másként kell kezelni.
sulaika
mischi85
Köszönjük a jelentéseket.
Természetesen rájövök, hogy mozognom kell, és figyelnem kell az étrendemre is.
Most meg kell néznem az étrendemet is, de ez viszonylag nehéz nekem, mert tényleg nem érzem magam jóllakottnak.
Egy 12 éves kislányos étrendnek köszönhetően 22 kg-ot fogytam, természetesen akkoriban szerettem egy "új" testet, de ha állandóan éhes vagy, hosszú távon nehézzé válik, hogy folyamatosan összeszedd magad.
Köszönöm Sandro. A jelentésed kissé felvidított, amikor azt mondod, hogy ezzel nem vagyok egyedül, és akkor meg kell nézned.
Már elgondolkodtam a sporton ... Ezután rendszeresen elmegyek a testvéremmel játszani Badmingtonba (jól érzem magam), és otthon ülök a szobakerékpáromon.
Mi történik a viselkedésterápiában?
Elisabeth
Először is szeretném hangsúlyozni, hogy a műtét nélkül soha nem jutottam volna el olyan messzire, mint most - álmomban sem tudtam volna elképzelni, hogy életemben egyszer normálisnak (karcsúnak) tartsák magam. De azt is szeretném hangsúlyozni, hogy nagyon figyeltem az étrendemre, és csak ezért fogytam el ilyen sikeresen. Én is mindig egyértelművé tettem magam előtt, hogy mekkora a gyomrom - mit és mindenekelőtt mennyit engedhetek meg magamnak. Amíg el nem értem a célomat és a mai napig, nem engedtem magamnak cukros ételeket és alkoholt.
De néhány hete láttam, hogy nem olyan könnyű megtartani az elérteket. De ez egy tanulási folyamat, és meg vagyok győződve arról, hogy képes leszek rá.
Elég hamar megkezdtem a viselkedésterápiát a műtétem után - elsősorban a lefogyott tömeg okozta hatalmas változások kezelésére. Találtam egy nagyszerű terapeutát, aki biztonságot nyújt nekem és segít abban, hogy ne essek vissza a régi viselkedésembe.
Most együtt kell dolgoznom vele, hogy elkerüljem a bűnös lelkiismeretet. Néha "megengedhetek magamnak" valamit, és már nem kell annyira szigorúan figyelnem az étrendemre - nem akarok tovább fogyni. De amint a mérlegem még egy-két kg-ot mutat, akkor teljesen elbizonytalanodom, és azonnal gyanítom, hogy ismét meghízom. Ennek megbirkózása érdekében a terápiának segítenie kell - remélhetőleg.
Nekünk túlsúlyos embereknek szinte úgy látom, mint egy alkoholista vagy más szenvedélybeteg - van vagy van elhízásunk -, ami egy életre megmarad, és küzdenünk kell ellene - ezt nem kíméljük. Ha az alkoholista a pohárért nyúl, akkor kezdődik újra - ha túl sok szabadságot engedünk magunknak evés közben, akkor nem leszünk képesek karcsúak lenni.
Az ételek soha többé nem kerülhetnek életünk középpontjába.
Elisabeth
Maximális tömeg 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP súly 2006/05/15 * 165,0 kg * RNY bypass
legkisebb súlya 69 kg - hosszú ideig 75 kg-nál tartott