Súlyváltozások és étrend az Ss Fórum Terhesség

Helló kedveseim,
Az SS alatt már több napja kerülöm az édességeket, mert az elmúlt 3 hétben 2,5 kg-ot híztam, valószínűleg a magas édességemnek köszönhetően
-Fogyasztás (naponta háromszor)
Szóval szerettem volna meghúzni a szakadási zsinórt, és minden étkezésemet ismét beírni egy étkezési naplóba, kerülni az édességeket és egészségesen étkezni. Most megint 1 kg-ot fogytam az elmúlt 3 napban! Anyám most szidott és azt mondta, hogy őrült vagyok! Nem fogyókúrázna az Ss-ben, és természetesen nem fogyna. Végül a gyerek elmegy. Megpróbáltam elmagyarázni neki, mi legyen olyan rossz, ha egészségesen étkezem és édesség nélkül csinálom. De nem ért egyet. Naponta körülbelül 1300 kalóriát eszek (de csak 1,48 m magas vagyok). Ez tényleg nem elég? És valóban szokatlan, hogy az emberek fogynak az SS alatt? Számomra ez inkább annak a jele, hogy az utóbbi időben túl sok cukorka volt .
Örülök a véleményednek,

étrend