Sup; Re tök; et; Tefal

Táplálkozási értékek 234,0 Kcal

Ízletesnek, egészségesnek és kényelmesnek kell lennie: a konyhában mindenre vágyik! Tápláló és finom receptekkel kombinálja az ízek ízét, és a kiegyensúlyozott étrend szellő! A Tefal innovatív főzőkészülékeket és egyedi recepteket kínál Önnek, amelyek fenntartják az ételek tápértékét.

apróra vágott

összetevők

  • 400 g tök darabokra vágva
  • 1 hagyma, apróra vágott, fehér rész egy póréhagyma, szeletelve
  • 125 g friss lágy sajt, kenhető, konzerv
  • 1 csomó apróra vágott, apróra vágott
  • 60 g friss sajt (fromage frais)
  • 16 vékony szelet bagel vagy pirítós, pirított
  • só, bors

Kiképzés

Helyezze a sütőtöket, a hagymát és a póréhagymát a kosárba. Keverjük össze a kecskesajtot a metélőhagymával. Tedd félre.

15 percig pároljuk.

Miután a zöldségek elkészültek, vigyük át egy robotgépen vagy turmixgépen, adjuk hozzá a friss sajtot, és ízlés szerint ízesítsük. Tálaljuk sekély tálkákban, néhány evőkanál kecskesajt keverékkel pirítós szeletekre kenve.