SUPERFOOD PEPMERMINT - eredet, hatás; Fogyasztási tippek
Érdemes tudni a szuperélelmiszer borsmentáról és arról, hogy honnan származik?
A borsmentát évszázadok óta gyógynövénynek tekintik, és gyakran használják kozmetikumok, fogkrémek és rágógumik ízesítésére. Strapabíró, csodálatosan aromás illatú, 60 cm magas szárakon nő ki a földből. A menta ezért ideális saját gyógynövénykertjéhez.
PEPMERMINT - POZITÍV HATÁSOK
A borsmenta a nagy dózisú vitaminok, például az A-, a C- vagy az E-vitamin mellett olyan fontos B-vitaminokat is tartalmaz, mint a folsav, a tiamin, a riboflavin vagy a niacin. Ezen kívül vannak K-vitamin és fontos ásványi anyagok, például kalcium, vas, mangán, kálium vagy magnézium. A borsmentát természetes fertőtlenítőnek tekintik. Magas mentoltartalma miatt a borsmenta nem csak köptető vagy antibakteriális hatású, és megbízható otthoni gyógymód légúti megbetegedések, például hörghurut vagy orrmelléküreg-gyulladás esetén, de elősegíti az emésztést is, mivel a mentoltartalom ellazítja a bélizmokat. Ez a nyugtató és görcsoldó hatás pszichés stressz, migrén vagy fáradtság esetén is segít.
PEPMERMINT - MEGJEGYZÉS
A borsmentaolajnak 100% -ban tisztának és mesterséges adalékok nélkül kell lennie, és soha nem szabad hígítatlanul fogyasztani.
PEPPERMINT TIPPEK VÁSÁRLÁSA, TÁROLÁS ÉS EGYENLÉS
A friss borsmentalevél már egész évben kapható a szupermarketekben. A leveleknek elszíneződésektől és foltoktól mentesnek kell lenniük. A legjobb, ha a leveleket nedves ruhába csomagolva tároljuk a hűtőszekrényben. A borsmentát könnyen megnövelheti az edényben. A szárított borsmenta csodálatos ízű, mint egy tea infúzió. Frissítő ízének köszönhetően salátákba, turmixokba vagy házi limonádékba is jól passzol. A népszerű borsmentaolajat desztillációval nyerik, és különösen alkalmas nyugtalanság vagy depresszió ellen. Enyhíti a fejfájást vagy a lázat, valamint segít a kiütések, pattanások vagy bőrpír ellen, mert a borsmenta egyensúlyban tartja a bőr olajtermelését és ezáltal a bőr pH-értékét.
HOL HASZNÁLHATJA A Borsmentát?
Kényelmesen rendelhet online borsmentaolajat a DocMorris online gyógyszertárból.