Csökkentse a kardiovaszkuláris kockázatot A mediterrán étrend, némi testmozgás és kevesebb stressz elegendő
Kiváló minőségű újságírói tartalmat kínálunk online ajánlatunkban. A jó újságírás pénzbe kerül, és a miénkhez hasonló ajánlatot meg kell finanszírozni, hogy tarthasson. Annak érdekében, hogy elolvashassa a DAZ.online tartalmát anélkül, hogy közvetlenül fizetne érte, hirdetési partnerekkel és nyomon követéssel keressük meg a pénzünket.
A követés jelentése: Az eszközén tárolt információkkal, például cookie-kkal vagy eszközazonosítókkal vagy hasonlóval, a hirdetések és a tartalom a felhasználói profil alapján adaptálható. Ezekből az információkból a célcsoportra vonatkozó ismeretek levezethetők és felhasználhatók a termék fejlesztésére.
Az ajánlatunkban használt nyomkövetők részletei megtalálhatók adatvédelmi nyilatkozatunkban. Weboldalunk csak a sütik használatának hozzájárulásával használható.
kedves felhasználó,
megértjük, hogy az adatvédelem az Ön prioritása. Kérjük, értsen meg minket is, munkánkkal pénzt kell keresnünk, hogy fenntartani tudjuk ajánlatunkat.
A lehető legérzékenyebbek vagyunk, amikor ügyfeleink adatait kezeljük.
Az intézkedések többek között a teljes, modern titkosítást HTTPS-en keresztül, a legújabb szoftverek és hardverek használatát, valamint hirdetési partnereink gondos kiválasztását tartalmazzák.
Ezért ajánlatunk jelenleg nem tekinthető meg a fent leírt hirdetési és nyomonkövetési intézkedésekhez való hozzájárulás nélkül. Jelenleg is dolgozunk egy alternatív előfizetéses megoldáson digitális tartalmainkhoz. Ezen a ponton szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a nyomtatott előfizetés nem egyben digitális előfizetés.
spektrum
Csökkentse a kardiovaszkuláris kockázatot
Stuttgart - 2017. május 3., 7:05
Az egészségügy finom lehet. (Fotó: Gudrun/Fotolia)
Három ismert szakember paradigmaváltásra szólít fel a szívkoszorúér-betegség patogenezisében és annak kezelésében. Számukra a telített étkezési zsír „pipát eldugító” fogalmi modellje napjait élte meg. A legújabb tanulmányok nem mutatnak összefüggést a telített zsírok fogyasztása és az általános mortalitás vagy a szívkoszorúér-betegség között.
A British Journal of Sports Medicine szerkesztőségében három kardiológus azt állítja, hogy az orvosok és a közvélemény körében elterjedt vélemény, miszerint a telített zsírok „eltömítik” az artériákat, és így a szívkoszorúér betegségét „egyszerűen téves”. Itt az ideje, hogy a hangsúlyt a vér lipidszintjének csökkentése és a telített zsírok étrendben történő korlátozása helyett a "helyes étkezés", a gyors napi séták fontosságára és a stressz csökkentésére fordítsuk a szív- és érrendszeri betegségek minimalizálása érdekében.
A telített zsírok nem a "fő bűnös"
Ezt az állítást nemzetközileg elismert tudósok állítják, nevezetesen Aseem Malhotra a stevenage-i Lister Kórházból, Hertfordshire/UK, a JAMA belgyógyász szerkesztője, Rita Redberg a San Francisco-i Califormia Egyetemről (UCSF) és Pascal Meier a genfi egyetemi kórházból is London University College-tól, a BMJ Open Heart szerkesztője.
A szakértők elméletüket az újabb áttekintések és metaanalízisek eredményeire alapozzák. Többek között, a megfigyelési vizsgálatok metaanalízisével végzett szisztematikus áttekintés nem mutatott összefüggést a telített zsírok fogyasztása és a teljes okú mortalitás, a szívkoszorúér-betegség, a CHD-halálozás, az ischaemiás stroke vagy a 2-es típusú cukorbetegség között egészséges emberekben Felnőtteknek mutatják.
A trombózis az igazi gyilkos
A három kardiológus fontosnak tartja az érelmeszesedés megelőzését, de az aterotrombózis az "igazi gyilkos". A legtöbb kardiális esemény 70% -nál kevesebb obstrukcióval rendelkező helyeken fordult elő, azokat terjesztette, és a stressztesztek nem okoztak iszkémiát. A jelenlegi „csővezeték-elmélet” korlátait még egyértelműbben feltárták számos klinikai tanulmányban, amelyek azt mutatják, hogy a szűkült artériák kitágítására szolgáló sztentek nem csökkentik a szívroham vagy a halál kockázatát.