Sürgősségi étrend

fogyasszon pohár

Rövid időn belül van egy fontos eseménye, de dagadtnak és duzzadtnak érzi magát? Nagyon gyors módja van a hasi zsír megszabadulásának. A sürgősségi étrendről beszélünk, amelyet 24 órán keresztül alkalmazunk!

A sürgősségi étrend előnyei:

- gyorsan szabaduljon meg a felesleges zsírtól.

A sürgősségi étrend megtartása:

- 8 óra - igyon egy pohár meleg vizet és citromlevet.

- 10 óra - igyon egy pohár vizet narancslével vagy almalével.

- 12 óra - fogyasszon zöld teát, édesítetlenül.

- 13:00 - igyon egy pohár hideg vizet sárgarépalével.

- 15:00 - igyon egy pohár kedvenc teát.

- 17:00 - fogyasszon el egy pohár természetes gyümölcslevet.

- 21:00 - fogyasszon el egy pohár grapefruit-levet és vizet.

- 22:00 - igyon egy pohár meleg vizet citromlével.

- ha azt szeretné, hogy a diéta működjön, ne adjon hozzá mesterséges édesítőszereket a sürgősségi étrendhez!