Susanne Schmidt, a Bredstedt-től tíz éve „soha többé nem kövér”
Tíz évvel ezelőtt a Husumer Nachrichten beszámolt Susanne Schmidtről - és hatalmas médiahullámot váltott ki.
Pontosan tíz évvel ezelőtt történt: nem sokkal 50. születésnapja után Susanne Schmidt megalapozta „új” életét. Akkor a hatékony fogyókúrának köszönhetően a bredstedti nő hét hónap alatt 132-ről 75 kilóra csökkentette súlyát. E siker fenntartása érdekében néhány harcostársat akart keresni egy kis reklámmal a Husumer Nachrichtenben - amely 2007. február 10-én még nem volt olyan kicsi. Ma Susanne Schmidt azt a tényt látja a legjobb dolognak, hogy a szerkesztő nagyot csinált belőle, és akkor annak történhetett. Mivel az „Iron Resolve: Never Fat Again” címet viselő cikk hatalmas hullámot váltott ki. Öt információs eseményen több mint 300 embernek mesélte el, hogyan fogyott a 30 grammos zsír módszerrel. "Ez nem egy bizonyos ideig tartó diéta, hanem az étrend következetes megváltoztatása, célzottan szemlélve az elfogyasztott ételek zsírtartalmát." Susanne Schmidt még akkor is nagy jelentőséget tulajdonított ennek.
Semmi sem változott a mai napig, de az egész életében megváltozott, mert az újságcikket különféle súlycsökkentő csoportok létrehozása követte Észak-Fríziában - és hatalmas médiaérdeklődés kísérte. A magazinok és újságok szerették volna megadni a történetüket, és mindig érkeztek interjúk és beszélgetős műsorok. 2008-ban a Stern-TV vendége volt, ennek eredményeként több ezer e-mailt kapott olyan emberektől, akik tudni akarták, hogyan sikerült tartósan lefogynia. Most már több mint 40 000 Facebook-felhasználó követi NWD (Never Again Dick) kulcsszóval, receptekkel készült könyvei jól fogynak, és az online programok is nagyon népszerűek. Sok helyen előadásokat tart, sőt fogyókúrás ünnepeket kínál az Északi-tengeren, valamint közös rehabilitációs heteket kínál a Spessart Klinikán.
"Valahogy mindig tíz éve vagyok akcióban" - összegzi Susanne Schmidt, aki még mindig nem igazán kedveli az "igazi" sportot - de szeret mozgásban lenni. Végül ez a mozgás segítette nemcsak a súlyának megtartásában, amelyet tizenkét kilóval csökkentek, hanem további 45 kilót is fogyott ennek eredményeként. „Christian fiam minden reggel felvett nordic walkingra. Hetekig olyan jó idő volt, hogy soha nem találtam mentséget arra, hogy ne menjek vele sétálni. ”- mondja nevetve. Ma végtelenül hálás neki fáradhatatlan erőfeszítéseiért, "mert biztosan nem jutottam volna el az ő támogatása nélkül".
Christian Schmidt volt az, aki az anyjának azt az ötletet adta, hogy az NWD-t szakmai alapokra helyezze. Együtt alapítottak egy vállalatot a most sokrétű gyakorlati tevékenységek számára. Testvére, Mark létrehozott egy honlapot, amelyen Susanne Schmidt egészen nyíltan elmagyarázza, hogyan jutott el egy olyan pontig, amikor örökre feladni akarta a fogyást. "Időközben 50 év felett, és a menopauza hatásai megrázták, az a gondolat, hogy valamikor újra karcsú legyek, elérhetetlenné vált számomra" - írja le ott, és hogy háziorvosa három hétre a bad orbi Spessart klinikára küldte ahol megismerte a ma is alkalmazott módszert.
A bredstedti nő most kerüli a mérleget, amelyet évek óta annyira gyűlölt. - A mérőszalagom egy egyszerű 42-es méretű szövetnadrág, amelyet annak idején vásároltam. Ha bezár, akkor minden rendben van. Ha megcsíp, az azt jelenti, hogy jobban oda kell figyelnem arra, hogy mit eszek újra - mondja. Alapvetően továbbra is úgy főz, mint korábban, de most vásárláskor ügyel arra, hogy a zsírtartalom a lehető legkisebb legyen, és kerülje a zsírt, ahol csak lehetséges. És miért kell vajat adni a zöldségekhez? ”- kérdezi a most 62 éves fiatalember, aki azonban minden héten egy„ káosznapnak ”engedi magát, amelyen minden megengedett. „Ennek nincs következménye a súlyra nézve, de ez a legjobb motiváció a kitartásra. Hosszú távon senki sem bírja az állandó lemondást. "