Susanne Steidl »AKTIVÁLJÁK AZ ÖNGYÓGYÍTÓ ERŐT
Szemináriumok
Fedezze fel online tanfolyamaimat!
Képzés az intuitív energetikai munkára 2021
Iratkozzon fel a hírlevelemre
ajánlataim
Az Ön szemináriumi központja St. Lorenzenben
SZEMINÁRIUM
média
Címkék
Aktiválja öngyógyító erejét
Az öngyógyító képességek minden emberben aktívak. Ha az ujjadon van egy vágás, a test meggyógyítja önmagát anélkül, hogy tudatosan bármit is tenne. Az öngyógyítás azt jelenti, hogy bízol abban, hogy a tested, a pszichéd, a lelked minden erőforrással rendelkezik ahhoz, hogy önmagát újra egyensúlyba hozza.
Tudatosan erősítheti és támogathatja öngyógyító folyamatát, legyen az testi vagy szellemi. Mindenekelőtt a gondolataid és érzéseid minősége aktiválja belső gyógyító erőidet, valamint a relaxációt, a meditációt és a vizualizációt. Ez pedig kihat a bizalmára.
Ha betegek vagyunk ... amikor kényelmetlen élethelyzetbe kerülünk, gyakran negatív, lefelé irányuló érzések és gondolatok spiráljába kerülünk. És ahelyett, hogy növelnénk rezgéseinket, csökkentjük őket, megnehezítve az öngyógyításunkat.
Legtöbbször szeretnénk minél előbb megszabadulni a tünetektől vagy a negatív érzésektől, hogy egészségesek és működőképesek legyünk. Vagy küzdünk egy betegség ellen, vagy ellenállunk egy helyzetnek, és nem akarjuk beismerni.
Az első fontos lépés annak elfogadása, ami van. Elfogadni, hogy a tested jelenleg nem olyan fitt, mint szeretnéd, elfogadni, hogy fáradt vagy és gyenge, elfogadni, hogy szomorú és bizonytalan vagy ....
Az elfogadásban nagy lehetőség rejlik. Ezzel bemész a jelenbe, az itt és most. Ön kapcsolatban áll azzal, ami éppen most van. A változás akkor következik be nagy valószínűséggel, amikor igent mondunk arra, ami az életben történik.
Igen, most érzem ezt a fájdalmat.
Igen, attól tartok, hogy nem fogok megint gyógyulni.
Igen, csalódott vagyok és aggódom, hogy milyen lesz a jövőm.
Ha igennel mondasz a témádra, akkor magadnak is igent mondasz, csak így van, és nem más. Nem kell küzdenie ellene, ne keltsen ellenállást. Nincs értelme annak, ha nem akarja beismerni, vagy gyorsan meg akar szabadulni. Most csak ott van. Tehát vállalja ezt a részt, ezt a témát, ezt az érzelmet vagy betegséget magában. Így önmagad egy része is, amelyet egyébként leértékelsz vagy meg akarsz szabadulni. Tehát az egész éned elfogadása is.
És akkor nyitott vagy a rezgéseid emelésére is. Belső képekkel, zenével, relaxációval, tudatos gondolatokkal, vizualizációval, meditációval ....
Az elfogadás fázisában a legvalószínűbb, hogy felismer egy célt, hasznot, egy helyzet vagy betegség értékét. Tehát felteszi magának ezeket a tudatossági kérdéseket:
Miért lehet ez most hasznos?
Milyen tudást nyerhetek belőle?
Szeretnék még egy szép és egyszerű gyakorlatot adni neked, hogy bármikor elvégezheted a rezgésed növelését.
Gyakorolja az öngyógyító erők aktiválását
Csukd be a szemed, tedd magad kényelembe és tudatosan lélegezz be, és lélegezz ki néhány lélegzetet. Képzelje el, hogyan lélegez ki minden kilégzéssel, minden nehéz, minden megterhelő, minden gond. Hagyja, hogy az egész a kilégzéssel együtt menjen és kifolyjon belőled.
Minden alkalommal, amikor belélegzi, elképzelheti, hogy arany fényt lehel magába. Belélegzi a sötétséget és a nehézséget, és arany fényt lehel magába. Irányítsa ezt az arany fényt a testének arra a helyére, ahol betegségei vannak. Tekerje be ezt a területet arany fénybe. Képzelje el, hogyan éri el a fény minden sejtet, és hogyan fejti ki gyógyító hatását.
Ha stresszes helyzete van az életében, akkor képzelje el ezt, és lélegezze ki a nehézséget, és hagyja, hogy az arany fény beáramlik a helyzetbe. Mintha arany fényben fürdene.
Maradjon az arany fényben, ameddig csak akarja, élvezze a kellemes rezgéseket és energiákat.
Akut helyzetekben is napi 2-3 alkalommal gyakorolhatja ezt a gyakorlatot.
Az első öngyógyító meditáció során, 2016. szeptember 26-án, St. Lorenzenben megismerheti a mentális és energetikai gyakorlatokat és meditációkat, amelyek aktiválják gyógyító erejét. Szeretettel meghívlak erre: öngyógyító meditációra